在每天压力中，挑选一款什么样的香水来调节心情呢？香水，其实是可以在一定程度上影响使用者的心情。所以缓解压力的一种方法就是去挑选一款属于自己的香水吧，它应该是清新的淡味，不是浓 烈的冲味。香水师鲁道夫·齐朴尔说：具有淡淡果香的清新前味，花香的中味以及木香取向的后味，将以极为清凉的温度调动你身体的热情，随着香水在身体上的升温，你会发现，你的心情在不知不觉 间愈来愈好。
有振作精神和舒缓压力的香水应该含有以下的诸种成分：
1、绿色草本芳香类，以迷迭香、松针、冬青类，如香奈尔NO.19，贝斯佳矿泉香水。
2、柠檬属果树香类，以葡萄、柑橘、柠檬、酸橙为，如卡文卡莱的CKONE，兰蔻的奇迹香水。
3、水香类，以海藻、海水芳香为，如大卫杜夫的冷水，高田贤三的清泉。
4、茶香及传统香料类，以绿茶、肉桂为，如伊莉莎白。雅顿的绿茶。
5、薄荷芳香类，以西班牙薄荷、胡椒薄荷、桉树，如娇兰的薄荷香草，卡文卡莱的CKbe。
植物学试验显示，植物会因为环境的不同释放不同的香味。它们有自己的区域主张，种在相邻土地里的同样的植物，香味也会不同。
事实上，我们每个人身体的气息与心情息息相关，即使你与她使用的是同一款香水，也会因为心情的不同而呈现出不同的面貌，在世界上35万种气味中，在3500种香草植物中，只有200种气味最终溶解在 酒精和蒸馏水里，成为香水。这些已经难以用“芳香”二字来形容的气息，会对忙碌而疲惫的身体和心灵创造怎样的奇迹呢？来试验一下清凉香氛的减压主张、压力，也许你会有新发现。