对于敏感型肌肤，很多人都显得那么的手足无措，不知该如何进行护肤保养。敏感型肌肤很容易在季节交替时出现瘙痒、红肿、干燥及脱皮等敏感征状。
敏感皮肤包括干燥性敏感皮肤及汗皮肤两种，都是因不能及时对空气中湿度和气温改变做出适当调节，而产生的敏感反应。此时如果你乱涂各种产品反而可能加重了皮肤的敏感。其实，对付季节性敏感肌肤只需简单3步即可。
敏感肌肤在选择护肤品时，应该把重点放在肌肤的保湿舒缓等保养工作上。增加肌肤的含水量和肌肤的屏障功能，从而增加肌肤的抵抗力。一般的基础3步保养即可，停止多余的保养步骤，推动肌肤自身的养成。
第1步：让皮肤泡温泉
当皮肤出现红肿情况，需要立即舒缓肌肤。不妨使用温泉水、矿泉水或含洋甘菊、绿茶等消炎成分的保湿水，浸湿化妆棉，敷在红肿的位置约10分钟，便可令红肿状况渐渐消退。
另外有些温泉喷雾也有不错的退红功效，不但可做爽肤、舒缓和减退面部红痒之用，更可舒缓因有机护肤疗程如磨砂、、焕肤等而受压的皮肤，也能舒缓、干等皮肤症状，可以说是敏感皮肤的救星。
第2步：给皮肤一道保护屏障
肌肤得到了充分的后，可以通过保湿精华来快速补水，提升肌肤保护屏障。可选含透明质酸、维他命B5等优质保湿成分的精华为皮肤持久补水，这些成分同时能增加皮肤含水能力，提升皮肤屏障功能。
第3步：将水分封存
由于干燥性敏感皮肤不能适应天气变化，并来不及调节油脂分泌，因此补充水分后，应立即涂抹具锁水功效的滋润面霜，封存住刚刚补充的水分并持久保湿，同时避免皮肤的敏感现象。