现在很多女性都为了如何让胸部更丰满而苦恼，想要快速除了手术外并没有捷径。但是手术对于身体的伤害也是很大的。因此想要健康就要采取正确的方法。
所谓的乳房按摩，并不是随便的捏一捏、揉一揉乳房就能变丰满的，是要掌握正确的按摩手法的。这里专家分享一套的按摩手法，帮助女性快速拥有丰满乳房。
步、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留2秒钟。
第二步、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
第三步、在双乳间做8字形按摩。每个动作重复20次。
第四步、持续五秒钟后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。
第五步、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8-10次。
在沐浴后，身体新陈代谢快，此时按摩乳房，效果更佳。每天按摩十五分钟，帮助乳房更加紧致挺拔。