天生大饼脸女生如何瘦脸最快效？婴儿肥、双下巴，别人见了都说可爱，其实心里一点都不开心，还是想拥有范冰冰那张V字脸。日常瘦身方法对于瘦脸有效果吗？想要改变脸部肌肉问题，美容主编教你如何拯救大饼脸。
一、口味重
对清淡的食物没有胃口，够辣味够重才吃得香，如果你每天如此的话一定会面部水肿发胖。吃的食物在身体里是会发生化学反应的，摄入钠盐的含量过多会导致体内钾钠比例失调，体内细胞组织液不平衡，大量的组织液都溢了出来引发浮肿。因此想要瘦脸就要少吃盐，少吃辣。
二、表情
俗话说伸手不打笑脸人，为什么要每天绷着一张脸呢？不笑并不代表你心情差，面部表情习惯了。平常多笑笑，多说话，丰富的面部表情可以促进脸部肌肤的血液循环，脸部肌肤通过表情经常的做运动也就不容易发胖了。笑笑就能瘦脸，你还在找如何瘦脸最快效的方法吗？
三、按摩
按摩可以是全身的也可以是局部的，在临睡之前对面部肌肤进行按摩是保养肌肤的方法，也是瘦脸的好方法。在按摩时使用一些护肤品，比如说晚霜，对肌肤的保养功效会加倍；比如说精油，可以提高瘦脸效果。按摩的重点穴位有两个，一个是耳骨上方，一个是耳骨下发。
瘦脸偏方：
平常在马路上走的时候，要把气质提上去，微微75度角上扬，能有效双下巴的困扰。刮痧你试过吗？刮痧是传统的、健康的自然疗法，疏通经络也是有瘦脸的效果的。