如今随着我国经济水平的不断提高，人们的生活质量也随之提高，所以，我们体内的营养也过量了，使肥胖的人群开始出现，所以，卫生保健组织也特别关注这个问题，所以，行业也开始热了起来，于是，就出来了一种新的方法，那就是左旋肉碱法，那么，这样的方法的效果到底怎么样呢？
首先了解一下什么是左旋肉碱呢？左旋肉碱，是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，在脂肪燃烧中发挥着的作用，脂肪不能自身转化为能量，只有通过左旋肉碱的搬运，才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量消耗。
左旋肉碱的原理如下：
1.左旋肉碱又称为肉毒碱、维生素BT，是人体细胞内天然存在的一种化合物，化学名为β－羟基γ－三甲铵丁酸，人体可以自行合成左旋肉碱，食物亦可提供一部分。
2. 左旋肉碱不是药，它的主要作用是燃烧脂肪，和不是一码事。要想用左旋肉碱，除了要他燃烧脂肪，还要配合适当的运动，控制饮食。
3.但实际上，左旋肉碱只是一种运载工具，好比是运送脂肪的车。而至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。这就好盖楼需要的砖都是用车来运输的，但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少，而是取决于楼的大小和结构。
以上仅是我个人对左旋肉碱原理的理解，仅供大家参考噢。