一直找不到适合自己的保湿“路线”，不是太油太黏就是不够持久，是不是你误解了保湿的真理？肌肤保湿不是表面看起来水汪汪，而是肌底水分充足，外层“覆盖”保护膜，锁住水分。那么你都误解了那些保湿真理呢？
1、肌肤水分值高就不用保湿了吗？
敷完面膜后测试肌肤水分，会发现数字高的惊人，但是水分大多浮在表面，不加强锁水，保湿效果也不会非常持久，可见肌肤水分值即使标高，不锁住它，也是“过眼云烟”。
皮肤专家说过，正常的角质层会把肌肤含水量锁在20%——30% ，也就是说高于这个数值，可以暂时无需加强补水工作，但是要注意保湿，锁住这个高数值。
2、保湿喷雾能够满足肌底之需么？
其实只要是水，就能暂时为肌肤止渴，但是想真正把水送达肌底，绝非随便喷喷化妆水就能达到的。喷雾可以缓解肌肤暂时干燥不适的症状，但是想进一步滋润以满足细胞所需水分，还是要靠乳霜或者精华液来搞定的。
3、肌肤状态不错，只作保湿工作就ok了？
其实肌肤深层的潜在问题可能被你忽略了，表面呈现的“不错”会放慢你保养肌肤的脚步，随着年龄增长，潜在问题被放大到表面时，已然来不及修护了。
还是按照年龄阶段规划护肤程序吧，比如到了三十岁，即使肌肤看起来细致水嫩，也要做足抗氧化工作，离开保湿是万万不能的，但是光靠保湿，也不是万能的。
4、加湿器能留住水润肌？
我就亲身体验过每天守在加湿器旁边，确实感觉肌肤不会被空调抓走过多水分，但是只要离开加湿器，肌肤水分蒸发的更快，所以我认为还是要把精力集中在加强肌肤本身锁水能力上，不要过分依赖加湿器。
当然加湿器对肌肤肯定是没有坏处的，你需要做的是，即使守着加湿器，也别忘了给皮肤涂上厚厚的面霜，以免环境变化造成肌肤不适应。
补水和保湿是两个概念，保湿更强调锁水。另外，去角质、补水和保湿是缺一不可的，角质过多的话，补水也是无济于事。不主张每天去角质，但是只要进行了去角质工作，就一定要加强补水和保湿，肌肤才能更加水嫩。