粉刺痘痘形成的大致原因是由于皮脂腺分泌过多，导致毛孔内、外角化异常、毛孔阻塞，造成了毛孔内座疮杆菌增生，这样子发炎红肿的痘痘也就产生了。
主要的战痘措施有：
1、不使用清洁过强或含碱产品
这类产品会破坏皮肤膜弱酸性的本质。皮脂膜的酸碱值一旦被破坏，细菌极易滋生。痘痘发炎的情况会更加恶化，甚至造成周遭肌肤的感染，产生更多痘痘。
2、适当使用角质溶解剂
比如果酸、A酸、水杨酸，因为颗粒状的去角质产品刺激发炎的痘痘。每周适当在清洁性面膜做深层清洁，也可局部厚厚地涂于患处。
3、使用外用或口服的维生素、维生素A酸
这样可以抑制毛囊内细胞的生长，不过需在医师的诊断和下使用，因为存在着一定的副作用。怀孕的前一年不可口服V-A酸，因为有可能会造成畸形儿。100%精纯茶树精油相对较，可直接抹于发炎处，特别是在痘痘刚刚生成的时候，可加速痘痘的消退。
4、避免以浓妆遮盖痘痘
为免痘痘恶化，如实在需要化妆，则要检查化妆工具是否洁净，以免细菌感染。
5、坚持
为了拥有光滑的肌肤，一定要在饮食上面进行节制，避免高脂肪、高热量、刺激性、高糖分及坚果类食物，多喝水，少喝其他各种形态的饮料。