护理头发是我们日常生活中就应该注意和护理的，每个人都希望的的秀发柔顺自然，可既然希望那就要去护理。日常生活中有哪些护理头发的呢？
早日常生活中应尽量少食用油炸食品和碳酸饮料等损害发质的食品。不要长期使用某一款护发用品，护发用品换着用，这样可以让头发吸收不同的营养元素。
1.用梳齿发刷。长的梳齿直接接触头皮，刺激血液循环；短的梳齿则梳亮头发
2.在材质方面，自古以来猪鬃毛一直被认定是、最柔和的发刷材料，只要梳齿是鬃毛都可以，因为它不会产生静电，护发方法若能每天使用一支百猪鬃毛做成的发刷梳刷头发，头发会特别光亮。
3.在操作时，它可以藉手腕的扭转作用梳透发丝，使头皮上分泌的油脂分散到头发上，让头发呈现自然光泽，不易引起长发的缠结。
4.净化发丝用温水淋湿头发，水温控制在38℃左右；往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，护发方法，颈项放松。清洗秀发清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤；也不要用梳子粗暴地拉扯头发，水温以43度为宜，将头发冲湿，附着于发丝上的污垢几乎已被冲落，这就是适当的用量。从两颊的头发往头部后方的方向抹洗。像弹钢琴般活动手指的方式洗耳恭听发，主要是按摩头皮，而不是用力抓揉头发。用手盛水，将发根处泡沫充分冲洗干净，不要残留任何洗发精在头上。
5.吹干头发
有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以护发方法，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。