科学的方法 藏起来

2014/8/29 5588.TV美妆百科

老是平平无起的胸部,即使穿上再怎么厚的的内衣照样坦荡荡,那么怎么摆脱“飞机场”的苦呢?现在教大家最科学的方法,按照做一做你也可以自信挺胸,快收藏起来吧。

食物


青木瓜

招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

成效分析:青木瓜自古就是佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性分泌,有助,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果。

红枣茶

中医认为,红枣性味甘、温,具有补脾和胃之功效,服后,可调和药性、生津、养血宁神。产后或是月经期间,食之可补益身体。此外,用于美容方面,可以美胸、。兼具食用和价值。

红枣小贴士:1.在月经期间,如出现眼肿、脚肿等湿重的情况,不宜选取含红枣的方子。 2.感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

温馨提示:此道茶饮为补乳的食方,可以重复泡几次,可坚挺长期饮用。

酪梨

招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

成效分析:台湾美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有功效。

瑜珈

1、双手合掌互推放在胸前。首先,不管是坐着或站着, 先将双手合掌,放在胸前微微施力互推,手肘打开,让双手呈一直线, 让胸部外侧有用力的感觉。记得!不驼背、不耸肩肩膀往下压,保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。

2、掌向上拉高 手肘向内靠拢,接着,手掌维持互推动作,向上拉高延伸,手肘向内靠拢,让胸口有集中夹紧的感觉,记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直,保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。

按摩操

1.往上举起左臂,手掌向后地放松,然后右手手指并拢,扶着上臂靠近手肘的位置,顺着上臂,往下倾侧至腋窝处,左右互换按摩数次,令血液和往胸部流动。

2.屈肘抬起左臂,令左侧腋下完全打开,左手扶在右肩上,右手手指打开,第二关节微微弯曲,指腹从后侧扶着腋下靠近肩胛骨的位置,轻轻往前轻擦至左胸外侧,左右均按摩数次,让营养进一步胸部输送。

3.伸出右手,手指并拢,指根关节微微弯曲,放于左右胸部之间,手掌朝左,沿着左胸的弧线,利用右手拇指按摩左胸上方的部位,至左侧腋下位置,疏通乳房内部的体液平衡。然后再用左手给右胸按摩。

4.双手手指并拢,手指放于左右锁骨下方的中央,手掌连成直线,以“一”字同时往两侧拉开,轻擦至靠近肩部的位置,进一步提升胸部周围的体液循环,令废物与毒素无法阻碍营养输送到胸部!

以上就是最科学的方法,效的往往是无伤害的,亲还不做起来。

美业圈的微信公众平台1
您留言,我回电,加盟好项目!

我已阅读并同意《火爆化妆品招商网代理商服务条款》)

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

手机美业博览会,线上逛展选品!
手机美业博览会,线上逛展选品!

百科知识

推荐产品

夜玛仕男士延迟喷剂 蓝色款 夜玛仕男士延迟喷剂 蓝色款 佛山靓肤素美肌四件套OEM 佛山靓肤素美肌四件套OEM 姜生健参姜舒护精华液 姜生健参姜舒护精华液 花丝泉依克多因水光精华液 花丝泉依克多因水光精华液 诗维蓝黛医用重组Ⅲ型胶原蛋白敷料 诗维蓝黛医用重组Ⅲ型胶原蛋白敷料 OUDISKIN烟酰胺极光美肤膜 OUDISKIN烟酰胺极光美肤膜 欣尔丽缘三文鱼DNA钠水光精华液 欣尔丽缘三文鱼DNA钠水光精华液 肤小花雪莲私处养护保健贴 肤小花雪莲私处养护保健贴 中养轻姿脐丸套(七次套) 中养轻姿脐丸套(七次套) 壹知康多肽舒缓水 壹知康多肽舒缓水 萌娜塔月光鲜活精华液 萌娜塔月光鲜活精华液 百顺毛孔净澈赋活美肌套盒 百顺毛孔净澈赋活美肌套盒 芙姿源玫瑰洁面精华液 100ml 芙姿源玫瑰洁面精华液 100ml 张仲堂蜜灸保健膏 张仲堂蜜灸保健膏 蜗艾蜗家第五代360°全智能旋灸床 蜗艾蜗家第五代360°全智能旋灸床 苗家养妍舒缓套 苗家养妍舒缓套 凹疤生长膏 凹疤生长膏 宝韵诗水光靓润美肌面膜 25g×6片 宝韵诗水光靓润美肌面膜 25g×6片 中药雪莲护垫 中药雪莲护垫 臻美公主护肤套盒 臻美公主护肤套盒 恋丽肤多肽舒缓精华液 恋丽肤多肽舒缓精华液 法璐姿祛痘水点痘水 法璐姿祛痘水点痘水 朵旎-羊胎素淡纹冻干粉 朵旎-羊胎素淡纹冻干粉 氢氧大气泡皮肤管理仪 氢氧大气泡皮肤管理仪 凝澜美肌水润臻颜套 凝澜美肌水润臻颜套 防脱育发 防脱育发 MSC&iPSc  双胶原蛋白焕颜次抛精华液 MSC&iPSc 双胶原蛋白焕颜次抛精华液 欧琪俐女性调衡奢宠霜 欧琪俐女性调衡奢宠霜

美体瘦身百科

新品推荐

瘦身贴瘦身贴 美媛春小妖奢养焕能腹膜美媛春小妖奢养焕能腹膜 美媛春小妖焕能细胞草本液(II型)美媛春小妖焕能细胞草本液(II型) 中养轻姿脐丸套(七次套)中养轻姿脐丸套(七次套) 上工养之道轻姿脐丸套上工养之道轻姿脐丸套 中养轻姿脐丸套中养轻姿脐丸套 抚元体质保健粉(5号)抚元体质保健粉(5号) 温煦体质保健粉(4号)温煦体质保健粉(4号) 合香体质保健粉(6号)合香体质保健粉(6号) 舒阴体质保健粉(2号)舒阴体质保健粉(2号) 行郁体质保健粉(1号)行郁体质保健粉(1号) 清湿体质保健粉(3号)清湿体质保健粉(3号) 德芳沁·焕新细胞重塑仪德芳沁·焕新细胞重塑仪 德芳沁·草本精华套德芳沁·草本精华套 德芳沁·多肽活力膏德芳沁·多肽活力膏 德芳沁轻体管家德芳沁轻体管家 嘉丽蝶变草本唤醒霜嘉丽蝶变草本唤醒霜 招财描体龄管理仪招财描体龄管理仪 体龄管理仪5.0体龄管理仪5.0 肤小花清秀草本靓丽套(减塑一体套)肤小花清秀草本靓丽套(减塑一体套)

客服中心

客服中心

【长按指纹】识别图中二维码
  或搜公众号huobao5588tv关注

线上美业博览会,线上逛展选品! 点击客服咨询