植物精油可以说是植物的灵魂,它萃取自植物的花、叶、根、籽、皮、果、茎等部位。各种植物所能萃取出的精油量,是根据植物的不同而有所差异,例如玫瑰花苞只含有极少可被萃取的部分,通常约100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油,可见其珍贵。
沐浴吸嗅精油经过基底油稀释调和后,轻轻涂于身上,用手按摩,它的渗透性很强,能很快渗入体内并被皮肤吸收。精油可用于泡澡或泡脚,浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,全身放松浸泡大约20分钟即可。将5-10滴精油放入熏香陶灯,加水后熏蒸,也可以滴在面纸上吸嗅。但一种精油使用2-3周后,换一换,以保持肌肤对精油的敏感度。
以上就是我个人所认为的精油使用方法,应该还有其他的用法,听说精油还可以美容,具体的我就再进行了解。