中医有闻香治病法，药材与花相结合点燃，芳香中透出一丝轻微的涩味和药材味，吸入身体达到治病的效果，切实可行且有时候能显。现在中也流行一种气味法，通过闻气味抑制食欲，促进脂肪分解以达到，科学证实可行有效。下面小编给大家总结了一些组合气味的方法，更有效哦！
1.清新薄荷相拥辛辣胡椒的温馨相聚
薄荷属香料植物，叶片、枝干散发的薄荷脑气味，在被人体吸入后，能快速到达下丘脑，下丘脑可以分泌针对饥饿信息的抑制剂，当你不再感觉饥饿时，自然不会过量进食导致发胖。胡椒本身的气味相当怪异刺鼻，在薄荷中添加少许胡椒一起闻，抑制食欲的效果会得到很大提升。
2.浓烈气味大蒜携手刺鼻洋葱的浪漫有约
大蒜和洋葱都属于气味非常特殊浓烈的类型，大蒜的气味进入人体后会促进胰岛素分泌，增加身体内细胞对血糖浓度的耐受量，从而减低血液中的血糖浓度减少糖类转化为脂肪的几率。如果说大蒜可以预防肥胖，那么洋葱便可以燃烧体内固有脂肪了。洋葱的气味中有一种物质可以促进血管扩张、加速血液循环以及降低血液粘稠度。
3.咖啡香与黑巧克力的浓情邂逅
根据实验表明，“危地马拉”和“蓝山”的咖啡豆中散发的香味能促进人脑产生α脑电波，有助于大脑放松。而能与咖啡豆的香味相得益彰的便是黑巧克力的苦涩与甜蜜。原因在于，咖啡香带来的大脑放松有助于提高机体工作效率，同时咖啡因也有燃烧脂肪的作用。同时，黑巧克力的高浓度的可可中，除了富含有助于通便的丹宁和食物纤维，还有具有抗氧化抗衰老作用的多酚。
4.柑橘类水果香与碳酸水的青春约会
橙子、柠檬等的柑橘类水果的果皮中含有散发香味的“苎烯”，闻到该气味，能让大脑产生α脑电波，使大脑放松。同时，柑橘类水果的香味还有助于抑制食欲。而与它们绝配的饮品便是碳酸水。碳酸水能促进血液循环，矿物质水具有美容功效。取橙子或柠檬的皮洗净后磨碎，放入碳酸水，也可以再加入一些果肉饮用，美容效果值得期待哦。
5.迷人香味与爱情电影的约会
“迷人香味”指的是有异国情调的精油香味，被认为具有让人兴奋的作用。气味比较特别，因此并不是每个人都能接受。但是也有爱它的人，它能让人放松，舒缓压力。与之相配的便是爱情电影了，两者结合能促进女性的分泌，这时候，也能促进内脏脂肪加速分解，让肌肤变得润滑。但也要注意过犹不及，过量会有反效果哦。
6.清香茶味与观赏植物的相逢
一些高级茶叶中含有丰富的茶氨酸，无论是喝还是闻，都有利于身心的放松与疼痛的舒缓。品味这样的茶叶的时候，在屋子里放一盆观赏植物，更有利于效果的发挥。奥秘在于，观赏植物有调节神经，分解有害物质，调节室内湿度的作用。给自己创造一个舒心的环境，享受品茶时光，不失为享受生活的一个选择。