人们称“S”曲线为女人的魔鬼身材，凹凸有致是所有爱美女人的追求。女人最忍受不了被人称为“太平公主”，拥有傲人胸部似乎成了好身材的证明，现在是冬天了，抓紧时间吧，因为冬天是的时机，今天小编给大家带来的是饮食法，赶快来看看吧！
1、淮山苹果汁
材料：淮山粉，苹果，鲜奶
做法：把苹果去皮切小块，然后放入榨汁机，再放入淮山粉和鲜奶搅拌均匀即可食用。
2、归芪鸡汤
材料：当归10克，黄芪20克，鸡腿1只。
做法：将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。
3、多吃山药
山药有补气功效，可促进乳腺发育，冬季常吃可帮助，令乳房发育得更丰满。
4、猪尾莲子红枣汤
材料：猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适量。
做法：将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。红枣是女性美容养颜的一个佳品，与猪尾巴一起煮不仅有的效果，还能美容养颜。
5、百合
百合含有大量的营养，可补气养肺，冬季常吃可令肺部扩张，帮助胸部肌肉发更发达，有助于。
6、冬季多吃豆浆
豆浆含有植物雌激素、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等，有保健乳房的作用，可促进体内雌激素分泌，有助于乳房发育。
7、淮山芝麻糊
材料：淮山粉，芝麻粉，鲜奶，冰糖
做法：在锅里倒入鲜奶，加入淮山粉和黑芝麻粉，小火煮开并搅拌成糊，然后加入冰糖即可。
8、牛蒡淮山红枣羹
材料：牛蒡，淮山，红枣
做法：把淮山去皮切块，牛蒡洗干净，去皮，切片，锅里放水煮开，放入所有材料，大火煮20分钟，再继续用小火煲一个半小时，最后，加盐调味即可。
有的人选择，有的人选择运动，可能会反弹，运动可能没时间，小编教给大家的饮食法正好派上用场，你还在等什么？