在日常生活中，常备一些精油，能够帮助你解决不时之需，我们咨询了几位资深芳疗师，综合他们的意见，选出了五款最适合日常使用的精油。它们虽然很普通，但是效果显著，用途也很广泛，价格也比较有亲和力。让我们来一一认识它们。
茶树 （动心忍性，心宽目远）
在澳大利亚，原住民自古以来用茶树疾病，它对人类不具任何毒性，非常。它有强大的、抗病毒和抑制微生物特性，因而用途广泛，可日常的多种病症，比如流行性感冒、各类炎症，解除瘙痒、蚊虫叮咬的红，改善伤口化脓等等，是居家旅行的必备。
萃取部位：叶
芳香特征：鲜明微苦的木香调
注意事项：无
薰衣草（缓和内心的紧张不悦）
气味宜人、性质温和的薰衣草，是天然的杀菌消毒良方，能祛除痘印，在处理烧伤、烫伤方面非常有效，通过刺激提高免疫系统，促进伤口细胞的再生，帮助身体恢复。它还能安抚因受伤引起的情绪不安，假如晚上睡不着觉，也用它来，释放压力。
萃取部位：叶、花
芳香特征：清爽的草本香和舒缓的花香融合，香味馥郁清甜
注意事项：无
柠檬（净化心灵，激励心智）
清新、干净又强劲的香气，振奋人心，可以强化思维，对于长时间用脑工作者，很有帮助。它还具有净化美白、纤体、改善橘皮、蜂窝组织的功效，有助于软化老化角质，收敛毛孔，改善暗沉的肤质，淡化色素以及痘印，让皮肤更为润白。它是一款具有魔法般神奇作用的最普通的精油。
萃取部位:果皮
芳香特征：清爽新鲜的柑橘香气
注意事项：对敏感肌有刺激，需避光使用
迷迭香（给予信心与决断力）
能使充满活力，缓和头痛的症状，刺激免疫系统。还能强化肝脏，增强消化功能，调理低血压，经常与其它精油配合，用于肌肉扭伤、关节炎、风湿、忧郁、疲劳等。热爱运动、园艺、美容的人，都不可错过它。
萃取部位：叶、花、茎部
芳香特征：浓郁的草本香气，有醒神的刺激感
注意事项：孕期避免使用，高血压及癫痫人群不能使用，对敏感肌有刺激
生姜（身心、重返积极状态）
有很好的温经通络的功效，滴在温水中泡手泡脚，可以体寒、手脚冰凉。此外，还能促进食欲，健胃消食，祛除肠胃的胀气，帮助血管扩张，有效促进内循环，帮助人体发热发汗，而且还有杀菌消毒的作用。外出旅行时带着它，能够类似反胃恶心、晕车晕船的呕吐等。
萃取部位：根部
芳香特征：鲜明的辛辣香搭配清新的柠檬香
注意事项：对敏感肌有刺激