不管是帅男还是美女都逃脱不了青春痘困扰，青春痘并不只是女生才有，男性朋友们也会有青春痘哦！那么，青春痘怎么治？选择合适的方法很重要，下面小编为大家介绍几个男士青春痘的方法，一起来了解下。
男士青春痘的方法：
一、外部清洁
1、选择适合自己的洗面奶，保持早晚清洁，让皮肤时刻保持干净。
2、去角质
一个星期去两次角质，皮肤比较敏感脆弱的就一次就可以了，避免角质堆积，引发细菌滋生而产生粉刺。
3、控油
男士本身的皮脂的分泌都是比较旺盛的，建议男士多对全脸或局部进行控油。
4、消炎
注意患处消炎，使痘痘加速收敛、干瘪，迅速脱落而不留下疤痕，防止交叉感染。
5、自制祛痘面膜
男士一样可以敷面膜，平时也可以用水果自制祛痘面膜，比如番茄蛋黄面膜，这款面膜就可以辅助你去掉青春痘哦。
二、内部调理
1、良好的生活习惯
建议痘痘肌的男士们的生活要有规律，尤其是要保证充足的睡眠时间，促进体内的新陈代谢。
2、多运动
运动可以帮助身体排除毒素，促进新陈代谢，对保养肌肤很有帮助，长期还可让皮肤更加有活力。
3、多喝水
在炎热的夏季，身体一定要补足水，为了保证体内的水分平衡，每天应该喝6-8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类不能算在其中。
4、少吃油腻的食物
平时应少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，尤其是那些油炸薯片等油炸零食应该少吃。
注意事项：
男士起青春痘，避免用手经常触摸或乱挤，因为手上有细菌，极易感染皮肤，会加快痘痘的形成。
痘痘并不可怕，只要坚持合理的生活和饮食习惯，痘痘就会远离你了，你学会了吗？