秋季皮肤补水小妙招 “肌渴”女人必修课

2016/11/5 5588.TV美妆百科

秋天的天气非常干燥,稍不留神皮肤就会“肌渴”,让人非常难受。今天为大家分享一下秋季皮肤补水小妙招,是“肌渴”的女人必修课哦,一起来学习一下!

秋季皮肤补水小妙招

1、死皮要去掉

毛孔疏通是护肤的基础,夏季皮肤油脂分泌旺盛,秋天来气温变凉,这个时候肌肤会积累很重的角质层,因此,这个时候,一定要注意。

2、去角质层

想想,假如你给肌肤穿上厚厚的毛衣,把养分隔离在外边,这样的话再多的养分也无法吸收。

因此,秋天的时候,每周用一次去死皮膏,去掉死皮,这样的话才能保证养分进入肌肤。

3、补充体内水分

秋天是皮肤容易出现问题的季节,因为,秋天时候,气温变低,空气也变的干燥。秋天的时候,不要让自己缺水。

每天要喝8杯水,因为秋天是干燥的季节,喝水是白水,饮料可不能算喏。当然,可以适当补充一些茶之类也是可取的。

不仅如此,秋天干燥的空气,我们有时候可以采用一些喷雾,往脸上适当喷点水,总之,要做个水美人。

4、护肤品也要换季

夏天的时候,油脂分泌旺盛,很多人都用深层清洁的洁面乳,秋天来的时候,可以选择一些比较温和的洗面奶。

轻轻按摩,洗净脸部,然后选择合适的护肤品。夏天时候,很多人只简单的用洗面奶之后用一点保湿水,秋天的时候就要开始用乳液和精华,一定要注意锁水。

5、肌肤也要“贴秋膘”

肌肤要健康,就要身体也要补充足够多的养分,夏天的时候,因为天气炎热,很多人食欲不振,是的好时机,很多人夏季会消瘦不少。但是,秋天来临,很多人都知道要“贴秋膘”,因此,秋天的时候,要注意补充肌肤所需要的各种养分。

例如,多吃一些蔬菜水果,如橘子、柠檬,还有一些豆浆之类的,另外,蛋白质也要适量补充,偶尔还要吃一点肘子,肉皮之类的,补充肌肤所需胶原蛋白哦。

6、晚上护理很关键

秋天气温的一个特点就是“昼夜温差大”,很多人白天时候像夏季一样随便护理下肌肤,但是晚上你可要好好护理了。秋天时候,晚上护理很关键,晚上大概10来点的时候,只要是睡前,你一定要做好肌肤护理。

洗完脸之后,敷一片面膜,当然,一周两次即可。平时,涂上精华露。睡一觉,第二天你的肌肤就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦,缺水、熬夜、脾气暴躁可是秋天皮肤的克星哦。

以上的秋季皮肤补水小妙招,你get了吗?深秋到临,肌肤问题频出,稍不注意,脸部的皮肤就会缺水干燥,除了正常的保湿产品不离身,日常的护肤补水工作很关键。

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