枸杞真能吗？其实，这是是事实，因为有很多朋友都用过的噢，感觉效果很不错，况且枸杞是名贵的药材和滋补水，特别适合夏季使用，小编就为大家推荐一些枸杞的小方法及效果吧。
每杯水用的枸杞以铺满杯底的1倍计算。如果我摄入的热量过多，一喝完那杯水我就会往厕所跑。很自然，我的体重又轻了。这个时候，上海的天气开始进入炎热期，而我因为谢绝所有的冷饮，又不敢乱服，所以就开始用枸杞子泡白水喝。巧的是，枸杞子这东西不仅下火明目，多吃几杯竟使得我的便秘不治而愈。于是我又养成了新的习惯，每天吃完三餐即用枸杞泡白水一杯。
使用枸杞，一定要下定决心，建立信心，只有这样才能成功，所以，想的朋友们不妨可以试试的，相信效果应该会让你满意的。