进入了冬天,又到了起床靠毅力,洗脸靠勇气的季节啦!宝宝们,冬天来了,除了冷最直观的感受是啥?没错,就是干!干!干!
在水分流失飞快的冬季,空气中的湿度开始下降,脸部难免干巴巴,皮肤容易出现起皮、脱屑的现象,上妆也是各种浮粉、拔干,桑心,感觉颜值都被拉低了一条街。
尤其是暖气来了以后,屋子里就更干燥了,皮肤更是糟糕的一塌糊涂,各种皮肤问题随之而来,加湿器24小时开着,恨不得面膜不要摘下来,脸上还是觉得太!干!了!感觉分分钟要裂开惹。
哪些地方容易“干”
干冷的空气无孔不入,有一些部位特别容易受到影响,甚至出现一些顽固的小毛病,让人整个冬天都过得不舒服。
1、嘴唇干
嘴唇皮肤薄,水分流失快,一旦干燥开裂,马上就会脱皮。但千万别动手去撕,不仅疼痛,还会造成更大面积的破损,容易被细菌感染。
如果缺乏维生素B2,容易有嘴角干裂、发炎症状,一张嘴就疼,应该立即补充维生素B2。
【建议】不要频繁舔嘴唇,要选择质量好、能保湿、能补水的润唇膏,及时涂抹。
2、眼睛干
在低温干燥的天气下,许多患有眼部疾病的人,例如干眼症、角膜炎等,常常可能迎风流泪、眼睛干涩胀痛。
有部分人还会出现眼角分泌物增多、眼睛易疲劳、对光线敏感、红血丝增多等情况,也让人感觉很难受。
【建议】不要盲目自行使用眼药水,以免加重刺激,形成依赖性。请在医生指导下选择人工泪液等方式进行辅助。
3、鼻子干
秋冬季节感冒、鼻炎增多,我们在反复擦鼻子时容易导致局部皮肤干裂、充血、毛孔粗大,有时还会诱发、等炎症。
鼻腔里丰富,干冷空气会让血管和粘膜更加脆弱,不仅容易流鼻血,还会降低过滤病毒和细菌的能力,使人对疾病的抵抗力下降。
【建议】擦拭鼻子选择手帕或柔软的纸巾,或用棉签涂一点凡士林。
4、皮肤干
干冷空气会让皮肤水分持续挥发,外层油脂减少,干裂情况更为严重。尤其是银屑病、、红血丝等皮肤病患者,或肤质敏感的人会感觉更加难熬。
【建议】皮肤因干燥而瘙痒起皮时不要用手去挠,应先将死皮小心剪除,用温水清洁后再使用止痒药膏。
5、手脚干
手掌和手腕成天暴露在低温干燥的天气下,容易出现皱纹增多、角质化、皲裂、长疮等情况,比如冻疮。
而双脚血液循环较慢,不利于保暖,皮肤也容易因此变得苍白黯淡、气血不足、干燥粗糙。很多人一到秋冬季节就会腿脚瘙痒、皮屑增多,可能就是皮肤缺水缺血所致。
【建议】护肤时别忘了手腕和双脚,平时多多活动使气血活泛,如果足部皲裂严重,应及时。
6、头皮干
头皮常常容易被我们忽略,但它直接影响到我们的发质。如果头皮缺水,很可能导致发质变干、变脆,油脂、头屑、掉发增多,长期下去有可能造成溢脂性脱发等情况。
【建议】出门戴帽子保暖,相比夏季而言减少洗头次数,每周3~4次即可。
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