冬天寒冷油脂分泌减缓,痘痘为什么还反复?

2025/1/24 5588.TV美妆百科

较夏日炎热气候而言,寒冷冬日我们会明显感觉肌肤的出油速度减缓,皮肤变得有些干燥。此时,多数人对于痘痘的表现很是不解,少了夏日油脂刺激后,痘痘的情况为什么未能得到缓解,反而加重了?

冬天寒冷油脂分泌减缓,痘痘为什么还反复?

寒冷干燥气候:

寒冷干燥气候会使肌肤屏障受损较薄,肌肤内的水油平衡失调。此外,寒冷冬季洗澡频率降低,肌肤不等得到清洁易使毛囊油脂过多堵塞感染细菌加速长痘。

饮食结构不平衡

俗语说“冬天进补、开春打虎”,如此时过度进补、暴饮暴食、饮食结构不平衡,则会导致内分泌紊乱、激素分泌异常;此外,为驱寒冬日多数人喜食刺激性较强的食物以增强刺激抵御寒冷,而油脂、辛辣刺激性则是造成炎性加速的极大因素。

作息不规律

临近年底,工作压力增大,如不能有充足的睡眠时长,常有熬夜、晚睡等陋习均可导致免疫下降、激素分泌异常诱发加重痘痘。

情绪异常

冬日萧瑟的景色加之繁重的工作、家庭等多方压力影响,情绪会出现异样,如焦虑、悲伤、烦躁等,神经异常会直接影响下丘脑激素分泌,进而成为加重诱发痘痘的因素之一。

床品、环境等因素

因寒冷冬日床品的晾晒较夏秋季节较为迟缓,如亲肤的物品不能得到清洁则会成为细菌、微生物滋生繁殖的居所;此外,室内环境如不能得到清洁、通风等,则也将成为细菌滋生家具的栖所。

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