长痘痘除了要关心祛痘问题外，祛痘后留下的痘印也需要值得关注，而在不正确祛痘方式以及自身皮肤条件等原因，倒是祛痘后肌肤恢复缓慢留下的痘痘痕迹可就不好看了。那么，淡化痘印有效方法有哪些？淡化痘印吃什么？今天就为大家介绍一些淡化痘印小窍门！
淡化痘印的有效方法
1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2、每周使用2~3次去痘印面膜，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。
3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5、可以将美白产品直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的药效成分吸收。
6、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些。
7、专业果酸也有不错的效果，果酸是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
要谨记，果酸对皮肤还收有伤害的。
8、使用具有淡化痘痕印的产品，例如朵嘉浓祛痘凝胶就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
9、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
淡化痘印吃什么
除了护理之外，吃也可以帮助解决部分问题，以增强皮肤的恢复能力。那么吃什么可以淡化痘印呢？一起来看看3类可以淡化痘印的食品。
可以淡化痘印的蔬菜类：
花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。推荐绿豆百合粥的做法
可以淡化痘印的水果类：
猕猴桃祛斑食物猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬富含维生素C柠檬的美容吃法 兑酒 泡茶、草莓、草莓等等含维生素c、维生素a的蔬菜水果
用茶、醋、姜淡化痘印：
1、茶叶水也可以用来淡化痘印哦，用温热的茶叶水涂在痘印处即可。另外，多喝水，茶水应该用绿茶水，由于绿茶有消炎的效用
2、白醋洗脸：天天清晨用温水洗脸，里面加一小勺白醋即可。
3、用鲜姜擦痘痘印的地方，晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹，待天然吸取后擦护肤品，坚持一个月有很显然的变化哦。
淡化痘印有效方法有哪些？淡化痘印吃什么？以上就是为大家带来的淡化痘印小窍门，更多资讯关注火爆化妆品招商网（微信号：huobao5588tv），留言即回复更多美妆知识！