现在许多女生越来越注重保养自己的皮肤，常常会给自己的肌肤做护理保养工作。有的人喜欢去买面膜来给敷脸保养脸蛋，也有的人喜欢用比较天然的东西如蛋清来敷脸保养。鸡蛋清敷脸有什么好处？有什么禁忌吗？
鸡蛋清敷脸好处：
1、抑制皮肤油脂分泌
鸡蛋清中含有丰富的营养物质，富含蛋白质、维生素以及多种微量元素，鸡蛋清敷脸，可以有效减少脸部皮肤的油脂分泌，这是因为鸡蛋清有非常好的收敛功效，可以控制脸部皮肤的出油问题，很多油性皮肤的美眉们，可以用鸡蛋清与少量食用盐的混合液体来敷脸，针对皮肤爱出油爱长痘的问题，有着非常好的护理效果。
2、抚平面部皱纹
鸡蛋清当中含有丰富的蛋白质和单糖，这两种物质也是皮肤非常重要的营养成分，美眉们经常用鸡蛋清敷脸，可以达到非常好的去皱除皱的效果，只需要将一个新鲜的鸡蛋清充分搅拌，直至起沫，而后加入蜂蜜，继续搅拌均匀，再涂抹于面部皮肤上，让鸡蛋清面膜自然风干，用温水清洗干净即可。需要注意的是，皮肤非常偏干的美眉们慎用，避免皮肤越来越干燥。
3、收缩毛孔去黑头
鸡蛋清敷脸，可以有效收缩毛孔，让皮肤变得更加干净和紧致，皮肤毛孔粗大、有黑头的美眉们，一般皮肤都比较油腻，而刚好鸡蛋清有着收敛毛孔的功效，所以，油性皮肤的美眉们，可以多敷鸡蛋清面膜，帮助皮肤收敛粗大的毛孔、赶走黑头，同时，还能够加强保湿。
4、轻松去角质
鸡蛋清还有着非常好的去角质功效，远比市面上的一些去角质霜要好用得多。鸡蛋清是天然的磨砂膏，对于皮肤表面的一些多余的角质和死皮，鸡蛋清可以很好地去除。只需要将鸡蛋清均匀地涂抹在脸上，待风干之后，再用温水清洗面部皮肤，每周进行一次鸡蛋清去角质的面膜，不仅有效角质和死皮，还能够避免角质层受到损伤，避免引起皮肤的干燥皱纹等。
5、有效祛痘
由于鸡蛋清能够有效抑制皮肤的出油状况，所以，鸡蛋清也可以间接地帮助祛痘，需要用鸡蛋清与酸奶混合搅拌，敷在脸上，二十分钟之后，再用温水清洗干净面部皮肤。想要痘痘，除了敷鸡蛋清面膜之外，美眉们还养成良好的作息习惯，不要吃辛辣的食物、不要吃刺激性的食物等等。
鸡蛋清敷脸的禁忌：
1.皮肤比较干燥的朋友不要用蛋清敷脸哦。因为皮肤干燥的人用蛋清敷脸的话不仅仅无法取得蛋清的美容效果，而且还会加重皮肤的干燥情况，还可能引起皮肤过敏现象的出现。
2.用蛋清敷脸后一定要清洗脸部皮肤，而且要洗掉干净些。如果有蛋清残留在脸上没有被洗掉的话，会很容易在脸上滋生细菌，这样就可能导致爆痘哦。
3.大家在用蛋清敷脸的时候一定要注意挑选那些新鲜的鸡蛋，只有新鲜的鸡蛋才会起到好的护肤效果。如果鸡蛋不新鲜的话，用不新鲜的鸡蛋清涂抹到我们脸上的话很可能会导致我们脸部过敏哦。
4.用蛋清敷脸的护肤方法不能天天做。一般来说，一个星期做两次用蛋清敷脸就可以了。用蛋清敷脸的次数太过于频繁的话，容易造成皮肤干燥问题的出现哦。因为频繁用蛋清敷脸会带走皮肤大量的水分，导致皮肤变得干燥，所以一般一周做两侧就可以了。
5.用蛋清敷脸后不能不进行补水保湿工作哦。用蛋清敷完脸后，脸部皮肤一般会比较容易干燥，所以洗完脸后一定要涂抹些保湿的乳液给肌肤进行锁水工作哦。
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