长痘痘的肌肤通常有出油的困扰，使皮脂堆积，氧化产生粉刺、痘痘，然而痘痘会很大程度的影响我们的形象问题，面对恼人的痘痘问题，选对护肤品真的很关键，那么痘痘肌肤用什么护肤品？痘痘肌适合什么护肤品？一起俩看看吧！
痘痘肌适合什么护肤品
1、清洁：洁面上可以选择具有控油功效的，如添加了果酸，乳糖酸或植物控油成分的洗面奶。
2、爽肤：爽肤水选择清爽型的。建议皮肤不伴发敏感的情况下，含有适量酒精成分的爽肤水也是可以的，具有控油杀菌的作用。
3、乳霜：尽量选用油相不太高的，油相高或者厚重质地的乳霜可能会闷痘。
4、防晒：防晒产品同样不能选择太厚重的，尽量选择物理防晒霜。另外，日常防晒，以打伞，帽子，口罩等防晒为主。
5、面膜：使用质地比较温和的清洁面膜，使得肌肤不会过度油脂堆积，从而让毛孔堵塞，让痘痘的情况更加严重。
痘痘肌选择护肤品注意事项
1、不要用含有颗粒的清洁产品，因为含有磨砂颗粒的清洁产品容易造成肌肤损伤，同时也会增加**炎症后色素沉淀的风险。
2、不要用含有香精的护肤产品，痘痘肌肤本身是比较敏感的，倘若使用一些含有香精等易致敏物质的话，很容易加重痘痘症状。
痘痘肌使用护肤品注意事项
1、面膜在脸上停留的时间也不要过长，如果是免洗面膜，也要拿清水稍微清洗一下，因为脸上多余的精华是不会被吸收的。
2、不要过度洁面，以免破坏肌肤的水油平衡，让痘痘肌更为恶劣。痘痘肌肤夏天一天3次，其他季节每天2次。
3、痘痘肌肤平时注意减少甜食的摄入，乳制品，油炸食品，以及辛辣饮食要控制食量，忌烟酒，避免熬夜，保持心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜，水果可以改善。
痘痘肌可以用烟酰胺吗
对于一些轻微的、非敏感性的痘痘肌是可以使用烟酰胺产品的。当然，其前提是轻微的痘痘症状和非敏感性肌肤，倘若你的肌肤痘痘严重的话，那尽量不要使用任何护肤品，否则只会加重痘痘症状。
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