痘痘本身就不会挑任何肤质,也不在乎季节气温环境,只要条件允许,它就会和你见面。相信很多我的宝宝们多少都被痘痘困扰过,无论你是天痘肌还是后天导致的,它不来安好,一旦来了就心烦气躁。
痘痘到底是怎么来的?
想必宝宝们一定迫切想知道痘痘都是怎么导致的,因为只有知道具体成因,我们才能对症下药。
一,是皮脂异常分泌过多所导致。皮脂分泌是致痘因素之一,像天生的大油皮或混油皮长痘的几率更大;
二,是毛囊开口出的角化异常。像我们常见的黑头粉刺就是因为毛囊开口受到油脂挤压堵塞造成,常见的白头黑头粉刺都是不发炎症的初期前兆。一些残留的化妆品在脸上也容易让痘痘一触即发;
三,丙酸杆菌的强力影响所致。就是我们所说的痘痘,通常皮肤中会形成丙酸杆菌,当这种细菌过度增殖,就会生成游离脂肪酸,出现炎症问题,从而致使痘痘的生长。可以说,丙酸杆菌是痘痘形成的主要因素。
你是哪种痘痘类型?
宝宝们,这下终于知道了痘痘是怎么来了吧。终于找到了问题的根源所在,这离我们快速祛痘迈进了一大步。祛痘之前,宝宝们还需要明确一件事,那就是你要明晰自己的痘痘是哪种类型,这才好更精准祛痘啦~
黑头、白头、闭口、结节……这些是痘痘通常的类型,小编根据情况的轻重归纳了4个级别,宝宝们快对号入座吧。
1级:肌肤上只有一些黑头、白头粉刺,常见于鼻尖,属轻度;
2级:除了有粉刺外,还有一些发炎的小红包,属中度;
3级:有一些较大的红包,伴随红肿疼痛的出现,属中重度;
4级:出现发硬的结节、囊肿等,瘙痒疼痛,属重。
好了,认知了自己的痘痘类型,这下万事俱备,只欠东风,向痘痘进攻吧。
正确、祛除痘痘
作息方面
按时睡觉,按时作息,一定要规律,规律,规律,重要的事说三遍!
千万不要熬夜,那真的太伤皮肤了,第二天你就能看见暗沉粗糙的皮肤了。熬夜是罪,如果你没有天生不长痘痘的潜质,那还是乖乖晚上11点前被窝梦周公吧。
饮食方面
甜食食物必须少吃少喝,吃时爽,但是体内摄入过多糖分会引发皮肤表皮过度角质化,皮脂分泌过多,从而导致痘痘产生。
辛辣食物必须常戒,吃辣一般会促进血液微循环,当血流通过受损血管就会渗出,渗出较多,就会加重炎症,于是爆痘
护肤品修复
在小编看来,作息和饮食只是在改善痘痘形成的环境,并不能解决痘痘的问题。所以,强烈建议宝宝们可以从护肤品入手。
护肤品的选择,宝宝们可不能盲目,需要擦亮眼睛认清产品成分才行。
上文说到丙酸杆菌是痘痘形成的主要原因,那么护肤品中的成分就必须拥有。小编从一些专业医美朋友那得知,克林霉素和甲硝唑是治痘的关键成分。
首先是克林霉素,它对革兰阳性菌有较高活性,能有效的抑制菌体蛋白质的合成,起到杀灭丙酸杆菌的用途;
简单理解就是,这两大成分一个杀菌,一个抑制炎症,双管齐下,就能从源头把痘痘给消灭掉。相信宝宝们和我一样,祛痘痘,就一定不要让痘痘有来的机会。
而且,克林霉素和甲硝唑这两种重要成分还可以寻常痘痘,脂溢性皮炎等问题,真的很实用了