一、给肌肤保湿水润整个春节
春节里走亲访友,同学聚会,娱乐节目繁多。女士们往往会忽略了对自己肌肤的保湿,就像工作繁忙时常常会忘了喝水一样。再加上春节期间的寒冷天气和空调的普及,更加容易导致肌肤干燥,甚至出现细纹。女士们在春节里需要注意对肌肤的保湿,再忙也要抽出时间在晚上临睡前给肌肤做保湿护理。
为了保持皮肤的水润性,补充适当油分和水分之外,面膜、精华素、润肤露等深层滋润产品在春节期间要常备。在频繁聚会的空隙,带给肌肤一些必须的营养呵护。
除此之外,添置加湿器或绿色植物,确保环境湿度介于35%~40%之间,可以改善皮肤干燥的问题。另外,注射玻尿酸也可以使肌肤长期保湿。
玻尿酸是人体本身就存在的物质,是皮肤的锁水因子,随着年龄的增长,玻尿酸会流失,使皮肤变得干燥、粗糙,从而出现一系列的肌肤问题。及时为肌肤补充玻尿酸才是皮肤保湿的王道。
二、注重细节保养再醉也要卸妆
眼睛和嘴唇部分的肌肤都是十分娇嫩的,需要十分细心的呵护,但女士们总是会忽略对细节的保养。春节期间走马观花,用眼更加频繁,大大小小聚会,嘴巴一刻也不停。如果不能得到及时的保养,嘴唇容易干裂、起皮,眼部也会产生黑眼圈、眼袋、细纹。这些肌肤细节问题需要引起女士们足够的重视,一点都不能懈怠。
在春节期间,熬夜眼部刺激大,眼妆要清干净,眼部精华和眼霜轮流上阵,按摩。如果实在累到不行,第二天起来后补救一下吧,用冷热水交替敷脸,这样可改善黑眼圈,增强眼周弹性,先用冷水或热水都没关系,热水不要超过40度。
除了用护唇膏,基本的眼霜产品不时地给细节部位及时的滋养。女士们也应该尽可能抽出时间用一些有针对性的护理产品进行的保养。
值得一提的是,春节这个假期不比其他的假期,大团圆、大聚会,酒是这个时候的重头戏,能喝不能喝的谁都免不了喝几口。平常不卸妆造成的只是彩妆对皮肤的刺激,那么喝了酒可就不一样了。喝酒后皮肤温度会上升,毛孔张开,在这种状态下睡觉,皮肤排放的酒精代谢产物和彩妆垃圾一股脑地在毛孔里集合,敏感都是轻的。千万提醒自己,再醉也要卸妆。
三、合理摄取营养焕发自然美肌
春节里免不了连番酒席,美食佳肴。但是过多的营养物质摄入,非但对皮肤无益,反而会因为营养过度而滋生小痘痘。女士们需要控制自己的美食欲望,进行合理的营养摄取。在春节中要多吃新鲜水果和蔬菜,有针对性地补充维生素B和C。
维生素B是蛋白质合成的关键角色,也负责细胞的修护与成长,维生素C对于美肤也有着功不可没的作用,具有还原黑色素、减少皮肤皱纹及松弛现象的效果。如果已经滋生痘痘,可以考虑做做果酸、光子嫩肤、红蓝光等,这些都有痘痘的功效,医生会根据你的情况来进行合适选择。
四、身心放松休息重要
以往很多女士在春节长假后会感觉非常疲惫,比平时工作还累。节日本来是身心放松,休养生息的好时机,现在却变成了对身体的额外负担。所以在春节期间一定要保证充足的睡眠时间,休息重要。还要身心放松,悠然释放生活和工作中的压力,真正地享受一个美丽无假的悠长春节假期。