在冬天向春天转换的过程中，季节交替，一方面气温回升较快，另一方面，冷暖空气又频繁交流。相当一部分女性出现很集中的皮肤反应，发红、起子、干燥、脱皮，有的刺痒等等，我们称之为“春敏”现象。那么春敏是什么原因造成的？春敏应该如何避免？我们来看看！
春敏是什么原因造成的？
多数人其实并不是过敏，而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致，简单地说：春天已经来了，但皮肤还在过冬，因此产生种种不适症状。真正的过敏本来也是少数人的少数情况。
在冬季，随着气温降低，皮脂分泌显著减少，神经酰胺在内的表皮层脂类成分著减少，其中一种类型叫作神经酰胺亚油酸酯显著减少，这让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态，对外界防护能力较弱。
春敏应该如何避免？
1、远离过敏源
很大一部分容易过敏的人都是花粉过敏，所以出门的时候记得可以要记得戴口罩，另外房间内也要及时通风，尽量不要放置一些容易引起过敏的植物、宠物，尽量的隔离避开过敏源。
2、及时更换床上用品、衣物
春季气温回暖，我们每天睡觉接触的被子、枕头、床单，还有衣物都很容易滋生螨虫，而这些螨虫也会导致皮肤过敏。所以建议要经常更换床上用品，多给被子晒晒太阳，清洗衣物时用一些比较温和的洗涤剂。
3、定期给皮肤敷面膜补充水分
尤其是干燥肌肤更需要补充水分，出现春敏的人都是秋、冬天没有定时敷面膜补水。敷面膜也是护肤，养成定期敷膜的习惯对肌肤补水是有很大帮助的。缺水肌肤更易因干燥而出现春敏症状。
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