痘痘肌肤该如何护理有哪些技巧
痘痘在现代生活中是一种常见的皮肤性疾病，同时痘痘也是一种炎症，这种疾病在我们现代生活中特别常见，所以出现这种疾病的时候不要紧张，而且引起痘痘这种疾病的原因有很多种，各种因素有很有可能会引起这种疾病，这种疾病成人痘、青春痘、化妆品痘、类固醇痘等类型。
成人痘
成人痘通常发生在25~35岁的成年女性朋友身上。冒痘的原因有很多，情绪起伏得比较剧烈，生活的压力太大，疲倦，睡眠不足等因素引起的。
青春痘
青春痘多发生于青春期。这个时期体内的发生了强烈的变化，让皮肤的皮脂分泌变得旺盛，从而造成青春痘的产生。
化妆品痘
这种痘痘是因为使用了不当的化妆品和不当可保养品。肌肤受到了不适合的彩妆化妆品的刺激，形成了红肿或者是一个个小小的像粉刺那样的化妆品痘。
类固醇痘
这类痘痘是因为长期服用了或外用一些类固醇等。长期使用加上平时对脸部护理不当，没有定期清理角质致使一些老废角质没办法排出从而招致了痘痘了。
那么痘痘肌肤怎么护理呢？
一周一次的给皮肤的深层清洁做起来
大家都知道夏季我们的油脂分泌比较旺盛，护肤品一定要选择清爽易吸收的；
油皮怕厚重和闷痘，使用水、乳时可以搭配化妆棉去用，吸收快、而且涂抹更均匀；
当然，如果你是身体原因引起的痘痘，一定要内调外养，可以去看一下中医，中药调理。
我这里分享一个偏方
痘痘肌
1睡觉，
2使劲多喝，温热的水，（喝水多尿液排内毒素）
3爱上所有蔬菜，水果
4（这个孩子和你都可以吃，可以经常煲）红豆，绿豆，薏米，小米，芡实，百合，莲子，银耳，煲所谓的八宝粥吃。（或者纯绿豆粥也可以）
5生地土茯煲汤
6菊花金银花放点枸杞泡水
【内调外养】
皮肤，一半来自饮食，睡眠的内调，一半来自护肤品和关键的外养