烟酰胺是维生素家族的一员，又被称作维生素B3（VB3），它的分子量小，所以可以迅速穿过角质层渗透进肌肤，主要用于提亮肌肤。市场上各种小灯泡、小白瓶都是以烟酰胺为主打的精华。那么烟酰胺真的会让皮肤长毛吗？烟酰胺的功效有哪些？
烟酰胺真的会让皮肤长毛吗？
目前的科学研究并不支持烟酰胺能够直接促进毛发生长的这个说法，但不能排除有个体差异。
烟酰胺会让人长毛的说法，是因为它是烟酸的酰胺化合物，烟酸在2005年一项研究中表明对女性型脱发有一定的效果。但烟酰胺产生烟酸的条件很复杂，除了低pH值还有高温，因此不用担心日常护肤中，同时使用酸和烟酰胺产品会产生烟酸。如果烟酰胺要是真有那么好的“长毛”效果，早就会被用在增发产品开发里了。
烟酰胺除了常见的辅助亮肤的作用，还可以控制皮肤分泌脂肪酸和甘油三酯，达到控油和减少痘痘的效果，还可以加速角质细胞代谢，提高肌肤的保水性。
烟酰胺的功效有哪些？
烟酰胺不仅能用来提亮肌肤，不同的浓度还具有不同的功效。
1.提亮肌肤
烟酰胺的亮肤原理是加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落。
它的分子量很小，可以直接被表皮细胞吸收，激发那些已经衰微的细胞，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素沉着，从而达到提亮肌肤的效果。
2.抗衰
有研究表明，烟酰胺能促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤自身的防御能力，增加肌肤含水率，减少面部肌肤的皱纹、暗黄、色斑。
所以，烟酰胺已经被广泛应用在抗衰的产品中啦。
3.控油
当产品中烟酰胺的含量达到2%时，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，达到控制油脂分泌的效果，油脂分泌减少，皮肤排泄皮脂的毛孔，也会慢慢缩小，从而达到缩小毛孔的功效。
缩小毛孔这个效果，已经被很多坚持使用烟酰胺产品的消费者证实。
4.祛痘
含4%烟酰胺的凝胶，对痘痘的改善效果，相当于1%克林霉素凝胶（治痘痘的主要局部外用药）。
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