夏日防晒攻略|女性容易晒伤的部位你竟然不知道?

2021/5/25 5588.TV美妆百科

夏天来了,很多小伙伴忙着护好脸蛋,却使某些身体部位成为被遗忘的角落,而这些防晒死角,不仅让青春黯然失色,还严重危害健康!

今天,小康康就带大家来一起查漏补缺,献上2016夏季实用的防晒全攻略妙计~

攻略一:人体易被晒伤的部位

头发

头发中的氨基酸本身就会吸收大量紫外线,而过量紫外线的光降解作用反之又把氨基酸破坏殆尽,发丝中的黑色素和蛋白质同样在暴晒的情况下迅速流失,结果头发变得枯黄、脆弱、易断,再全套的洗护可能都无法弥补。

耳朵

耳朵是基底细胞癌第三大频发部位,基底细胞癌占非恶性皮肤癌病例的80%,因此耳朵极其脆弱也非常容易晒伤!

眼睑

眼皮相对较薄嫩,更容易被晒伤及导致皱纹早生。专家建议,每隔一段时间就该用具有防晒功效的眼霜涂抹眼睑。

夏日防晒攻略|女性容易晒伤的部位你竟然不知道?

腋窝

腋窝汗量较大,即使涂抹了防晒霜,也很容易被“冲掉”。因此,腋窝应涂抹防水性强的防晒霜。

肩膀

除了防晒衣外,普通材质的衣服无法很好地阻挡紫外线侵害。因此,肩膀也是防晒重点部位!

脚背

脚部,特别是脚背对日晒更敏感,很容易晒红晒黑。因此,应当将双脚冲洗干净,在整个脚面均匀涂抹防晒霜。

手背

人们涂抹好防晒霜之后,往往会清洗双手,完全忽略了手背也容易晒伤这个事实。与脚背一样,手背也同样需要涂抹防晒霜。

膝盖窝

膝盖窝(膝盖后面)通常不在我们的视线范围之内,在防晒工作是也容易遗漏。

嘴唇

明艳欲滴的嘴唇同样娇贵,而这也是一个无可奈何暴晒在阳光下的部位。嘴唇没有角质层的保护,容易被晒伤,尤其是下嘴唇,发生皮肤癌的危险是上嘴唇的12倍。嘴唇防晒理想的是使用保湿度高、脂质和紫外线防护效果佳的润唇膏。

攻略二、防晒装备大比拼

防晒霜—防晒基础

如果要在夏季10点到14点外出,应选用SPF30、PA++以上,带有防水功效的防晒霜,每2~3小时补涂一次。防晒指数越高,保护越大。

遮阳伞—防晒重要利器

挑选遮阳伞主要看防护指数,只有UPF大于40,且UVA透过率小于5%时,才能称为防紫外线产品。此外,伞面颜色越深、越厚、越密实,防紫外线效果越好。相对于棉、丝、尼龙等面料,涤纶更防晒。要想知道遮阳伞的防晒效果,不妨到太阳下试一试。影子越深,防晒效果越好。

深色长衣裤

外出时,如果没有遮阳伞,能穿深色长衣长裤。市场上出售的薄薄的半透明防晒衣,是用经抗紫外线处理的多微孔纤维制成,不但有防晒作用,而且具有吸湿排汗性,适合夏天穿。

墨镜&遮阳帽

墨镜和遮阳帽也是必备的防晒用品。灰色系的镜片防晒护眼效果好。帽子能遮盖的面积越大,防晒效果越好。

攻略三:4类人更要防晒

皮肤白皙的

皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒。这是因为肤色浅的人对光比较敏感,更容易晒伤,这也是黄种人罹患皮肤癌几率较白种人略少的因素之一。

容易晒红的人

如果你发现自己一旦暴露在阳光下,就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题,说明你可能对光敏感,需要加强防晒。

带隐形眼镜的人

从疾病角度来讲,患有皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人,都要格外注意防晒。

儿童青少年

18岁之前的少年期是对紫外线敏感的时期,因为孩子的皮肤、眼睛组织都比较脆弱,再加之他们户外活动较多,一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上,所以更要做好防晒工作。

攻略四:晒伤了,冰敷有效

很多人在晒伤后为了让皮肤尽快恢复,尝尽各种方法,比如涂抹芦荟、敷面膜、用黄瓜敷脸等。其实,这些方法不是人人适合,因为有些物质会进一步刺激受损皮肤,加重病情,甚至诱发局部皮炎,反而不利于晒后修复。

晒伤后快速有效的办法是冰敷。可以先用冷水冲洗晒伤处,然后用毛巾包裹冰块敷在晒伤部位,直到皮肤感觉舒服为止。

别再羡慕那些拥有精致面孔的女神啦,每一种美丽都是用心呵护而来,学会这些夏季防晒小秘诀,做一个肌肤滋润,肤色白皙的精致女人吧!

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