每到夏天，油头就是场灾难。早上洗完的头发，中午就油腻腻的趴在头上，不知道的人还以为你几天没洗头。那么夏天头油该怎么办呢？3个妙招助你解决夏天头油！
夏天头发更加油腻的原因是什么？
其实油性皮肤的人，头发的油脂腺分泌会比较旺盛，分泌物由油脂以及含脂肪的物质组成，会迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性发质的人即使刚洗过头发不久，头发还是会很快变得油油的。夏天是一个排汗旺盛的季节，油性皮肤的人在这种燥热的日子里头油会更为严重。
有分析数据表示，大量分泌的头油不但会使头发油腻腻导致形象不佳，还有可能导致头发脱落，因为过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，会给毛发正常生长制造障碍。此外，皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，容易导致毛发中毒、枯萎、脱落。
3大妙招帮你轻松去油：
1、夏天勤洗头
短发的朋友建议一天洗一次，而长发的朋友建议两天一次；特别是在运动出汗之后，等身体汗渍蒸发，清洗一遍头发，防止汗渍油脂残留在头皮上，堵塞头发毛囊。
2、保持饮食清淡
饮食对人体的影响是很大的，如果想在夏天控制头皮出油，则必须注意饮食，尽量不要吃高热量食物，如零食，烧烤，火锅...等，应选择富含水分、营养充足、对身体有好处的蔬果，因为蔬果有助于排除人体毒素，促进消化。
3、选择合适的洗护用品
洗护用品在很大程度上影响着头皮的健康，油性发质的朋友，建议选择具有控油清洁效果的洗发水。例如丝域养发出品的这款丝域姜暖洗发露，由生姜、丹参、银杏3大营养物原料萃取，以无硅油配方炼制而成。能快速地疏通毛孔，温和清洁头螨，还原头皮菌群及水油平衡，净透暖润头皮、强韧发根。
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