我们常常说洗头发、洗头，但大部分人对这个动作的执行往往只限于头发的清洁与护理，而不包括头皮。然而，头皮也是肌肤的一部分，在我们日常护肤的步骤里也基本不会被带到。作为头发生长的土壤、占头部1/2的肌肤，头皮被我们这样忽略，真的好吗？答案当然是否定的，发质差、掉发、出油、头屑各种头发问题层出不穷，其实都是头皮出了问题的结果。
1、头皮出问题，头发问题不可幸免。
头皮护理之所以常常被忽略，是因为有头发遮盖，大家感受不到它的重要性，其实头皮虽然看起来不起眼，但它很脆弱，头皮厚度仅仅是人体皮肤厚的部位的1/50，比脸部肌肤都娇嫩，老化的速度是脸部肌肤的6倍、是身体皮肤的12倍。
和脸部肌肤一样，头皮的表皮细胞也是按照28天的周期，从基底层产生，向外移动，变成皮屑脱落。除此之外，头皮里皮脂腺数量是脸部肌肤的2倍之多，皮脂分泌也更加旺盛，稍稍护理不当，头屑或者出油情况就会找上门。
当然，令人担心的脱发，根源也出在头皮问题。作为肌肤组织的一部分，头皮除了有保护、支撑的作用，功能就是能孕育头发，维系我们美丽秀发的种子——毛囊，它就生长在头皮里，每平方厘米的毛发生长大约有80-140个毛囊，每个毛囊可生长1-5根不等的头发。头皮的健康直接决定了毛囊的健康，想从根本上解决掉发、出油、头屑、发质差等等头发问题，就要好好对待我们的头皮，头皮健康了头发才能焕发生机。
2、护发“头”等大事，头皮护理首当其冲。
健康的头皮血液循环良好，呈现出宛如能看到毛孔般的透亮头皮和青色的毛孔，不瘙痒、不油腻、不干燥，头皮皮脂分泌适中。而不健康的头皮，往往由多种原因造成，包括使用清洁力过强或PH值不适合的洗发产品，刺激头皮、清洁时力度过大地揉搓头皮、清洁频次过密，都会一定程度造成头皮表皮细胞损伤，甚至还有人贪方便用沐浴产品代替洗发产品使用，都会破坏原本健康的头皮微环境，进而影响毛囊的生长发育，为脱发埋下隐患。
除了清洁方式的不当，日常不注意为头皮防晒也会加速它的衰老，尽管有头发作为屏障遮挡紫外线，但额前毛发较为稀疏处的头皮，头顶发缝处头皮，都会因长期暴露在紫外线环境下提早衰老，影响毛囊活性，导致发际线后移、地中海之外，头皮的松弛就是脸部肌肤松弛、出现皱纹的开始，到那时，花多贵的精华用在脸上，也救不回来。
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