皮肤好是女人美丽的基础,虽然皮肤好不一定就漂亮,但要是皮肤不好,再漂亮也只是远距离的。皮肤好会让别人感觉很舒服,尤其是和你近距离接触的人,越近的人越能感觉得到你的好皮肤带来的魅力。皮肤好女人你会发现整个人给你的感觉都不同了,它可以使人心情愉快,而且别人看了舒服就是和别人拉近距离的关键。
1.关于护肤品的选择
补水>美白,美白大概是大多数女人永恒的话题之一,但是不管是高端品牌还是平价亲民品牌,一定要选择适合自己的。而只要皮肤足够有质感看起来就会很美,而有质感的皮肤要足够细腻、水分充足、有光泽性。
去角质的产品尽量不要使用。角质层和脏东西完全不是一个概念,很多人使用去角质的东西感觉一下搓出好多泥灰,其实这些角质层对皮肤锁水有很重要的作用。特别是皮肤一旦变薄抵抗力就会下降,进而出现过敏、长斑、起痘、长皱纹等一系列恶性循环的效果。
皮肤要清洁但不可过度。清洁是保证毛孔顺畅呼吸,不被油脂脏污堵塞毛孔。而过度清洁就和去角质是一个原理了,皮肤变薄,根本没办法恢复。
眼霜很重要。眼部周围皮肤是很容易显老又很薄弱的地方,20岁开始就应该开始使用眼霜。特别是大眼睛美女,鱼尾纹、小细纹很容易找上来,特别容易显老。
专业的护肤产品远比各种水果、蜂蜜等美容方法更有用。
2.护肤时间、步骤
护肤时间是晚上,晚上尽量早睡。特别是对于经常化妆的女生,这段时间不仅要好好护理皮肤,做好补水清洁工作,还要留出时间让皮肤好好休息。
步骤:
[爽肤水]→[精华液]→[保湿]→([面膜])→[隔离]→[防晒]
需要注意的是:
轻轻按摩脸部让护肤更容易吸收,一定不要用力。
脖子、双手也是很显年龄的地方,护肤时不能忽略。
敷面膜前需要拍爽肤水,精华液和保湿。
敷完面膜一般不用清洗,皮肤基本可以吸收残留的精华液。但是如果皮肤有大量痘痘,就要用清水洗干净了。
3.好的护肤习惯
温水洗脸后一定要用冷水冲洗2分钟左右,让毛孔收缩,否则皮肤松弛严重。
护肤品的使用要以皮肤能够吸收为主,不要一味过度护肤,会给皮肤增加负担。
护肤品比如洗面奶、晚霜等,要在手上搓开再往脸上涂抹。
做面膜严格按照时间进行。本来敷面膜要求时间是15~20分钟,不要擅作主张怕浪费而超时敷面膜。
尽可能保持充足睡眠,好的睡眠比外部美容更重要。
喝水是好的补水方法,而且身体内部补水比外部皮肤补水更容易吸收,也能长时间保持。
出汗也是不错的调理方式,身体排好毒才能少长痘痘、减少色素沉淀,多运动健身,出出汗会发现皮肤也会更紧致有弹性。