你是否也被头屑困扰？
头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是俗称的头屑。
头屑主要由头屑孢子菌引起。多数人头皮上都有头屑孢子菌，有的不产生症状。头屑孢子菌受内外在因素影响，大量增殖，破坏了头皮的正常代谢，这是头屑产生的主要原因。身体内缺乏维生素B12、维生素F、维生素B6，也可造成头屑多。
那么，清理头屑都有哪些妙招呢？
去屑小妙招1：清水＋陈醋
约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和醋用手搅匀，或者将清水和醋以5∶1的比例装在喷壶里用洗发水洗干净头发后再喷于头皮停留5--10分钟用清水冲洗，每周大概3次，长期坚持能达到很好的去屑效果。加入醋的水不仅能够去屑止痒，对于增加头发光泽、减少头发分叉等具有一定的效果。
去屑小妙招2：姜水洗头
将新鲜的生姜切片放在水壶中，等水烧热后将姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。
去屑小妙招3：洋葱去屑
选择一个比较新鲜的洋葱，保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时候用清水洗头，此水具有去屑止痒、促进长发的作用。洋葱的挥发物能够刺激头皮毛囊，促进头发生长的同时还能有效的杀菌消炎，去除头皮屑，缓减头皮瘙痒的问题。
去屑小妙招4：啤酒去屑
方法同清水加陈醋的方法类似，在清水中加入适量的啤酒，混合均匀，用啤酒水来洗头，大概半个月就能感到头皮屑明显减少。
去屑小妙招5：柠檬水洗发
将柠檬洗净，去皮，榨成柠檬汁备用。用水浸湿头发，抹上柠檬汁，轻轻揉搓头发，约3分钟后用清水洗净。功效：柠檬富含柠檬酸和维生素C，有很强的杀菌和护肤作用，可以起到清洁去油、杀菌止痒、减少头屑保护诱发和头皮的作用。
去屑小妙招6：薄荷醋去屑
醋100毫升，干燥薄荷叶30克。将醋倒入小锅内，再倒入300毫升的水，然后加入薄荷叶。小火慢慢加热，沸腾前关火，待汁液冷却后，滤掉薄荷叶。然后将汁液倒在头发上，轻轻揉搓、按摩头皮，约3分钟后用清水洗净。功效：此水具有清爽光洁、去屑止痒的作用。薄荷可以清爽头发和头皮，去除油渍污垢、清洁头皮屑、止头痒的作用。
去屑小妙招7：茶树油去屑
可以在普通的洗发水中滴加几滴茶树精油，当然也可以自制茶树洗发水。茶树油有抑制细菌的功效，可以让头皮变健康，从而减少头皮屑的存在。也可以用茶树精油按摩头皮，但在用之前记得一定要稀释，可以用橄榄油或者霍霍巴油(荷荷芭油)来稀释。
去屑小妙招8：菊花叶子去屑
菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
去屑小妙招9：透骨草或桑叶煎汁
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可。
去屑小妙招10：中药洗头皮去屑
棉地房原叶养发粉中含有天然的皂素以及头发头皮所需的多种营养物质，将原叶养发粉用清水熬制好晾凉至40度左右后直接清洗头皮及头发，每次洗15--20分钟，再用清水冲洗干净，连续3次后头屑会明显减少。
平时也可以吃些对去屑止痒有关的水果，比如奇异果、杨桃、柑橘、蜜桃、苹果，和以上小妙招一起使用效果会加倍哦！
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