近日网上疯传的酵素神乎其神，那酵素又真的有效吗？有效的话又是通过怎么样作用的呢？
肥胖的原因
不规律的饮食生活使得人体内的酵素流失过快，使得我们的身体往坏的方向发展。肥胖是身体衰老的表现，根本原因就在于缺乏纤体酵素，也就是脂类酵素。
酵素法则
酵素是生物体内一类起催化作用的不可或缺的蛋白质，在酵素的作用下生物才会有消化、呼吸、运动、生长、发育繁殖等生命活动，才会产生新陈代谢等化学变化。酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，食物被消化分解，顺利下行，从而有效防止了便秘的发生。
什么体质的人可以服用？
酵素是数百种水果蔬菜经过特殊发酵提取的，不仅含有各种营养元素，更有促进营养吸收和新陈代谢的各种酶。无论什么体质的人群都可以使用酵素。
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