到了冬季，头发就显得发质较干枯，发干脆弱、易折断，所以在秋冬季节对头发的养护非常重要。冬季该如何护发呢？
1、定时清洁
健康毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。同时，过多的油脂还是细菌的培养基，间接引起头皮屑等问题。
优质的洗护发产品不仅可以去除污垢和多余油脂，而且能够补充水分和养分，令头发更强壮健康。所以首要的是养成勤洗头的习惯，为头发补充养分。
2、梳头
冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环，可惜这个简单的步骤经常被人忽略。
3、多吃坚果
多吃瓜子、核桃等坚果，它们对于调理内脏功能、对保养头发有很不错的效果。
4、少用吹风机
洗头后不要使用吹风机，要用干燥、柔软的毛巾将头发擦干。
5、深层护理
一个星期为头发做一次深层的倒膜护理。教你一个在家就可以完成的专业护理方法：趁刚洗完头头发上的毛鳞片都是张开时，用毛巾轻拍掉大部分水分，然后用吹风机把头发吹干。
吹发时，吹风机要选择低温状态，距离头发20厘米左右。头发在这种状态下涂发膜可以吸收到营养。增加服帖顺滑度，起到事半功倍的护理效果。
以上就是关于从头开始，冬季护发正当时！的相关内容介绍，想要了解更多护发小知识，敬请关注！