天气逐渐炎热，穿低领子的短袖在所难免。可是自己的后背、胸口上总是有痘痘，这样穿低领子的衣服就有些自卑的情绪了。今天就带大家了解一下后背长痘痘怎么办？
后背长痘的原因
体质
背部是肺部的反射。要是我们处于肺热或是经络不通都是导致背部冒痘的原因。这个时候就应该多吃清热食物，像是：银耳、雪梨、百合和白萝卜。白色食物有助于清热，大家不妨多吃。
卫生习惯
冲凉没有把背部也清理，或是老是穿着含有汗渍的衣服。当背部肌肤毛囊长期处于不“干净”的状态很容易引发痘痘。此外，床单和贴身衣物的不干净都是导致背部长痘痘的原因。大家要好好整理和做好清洁工作，要是容易出汗，不妨带着一套衣服随时更换吧！
洗澡后没有将背部擦干
在洗澡后，背部没有被擦干属于常见问题。因为手伸不到嘛~不过，长期没有把背部水份擦干，衣服变湿，贴在背部很容易滋生细菌。小编告诉大家，还是把背部水份都擦干吧，别让背部湿哒哒。
如何解决背部痘痘？
选择正确的沐浴产品
尽量选择使用天然材料制作的沐浴产品
以上就是关于后背长痘痘怎么办？该如何调理？的相关内容介绍，想要了解更多护肤小知识，敬请关注！