唇膏，作为人们日常生活中的必备品，其历史可以追溯到几千年前。那么怎么挑选适合自己的唇膏？如何使用唇膏？
如何选择合适的唇膏？
在购买唇膏时，需要查看成分表，优先选择含有天然保湿成分（如植物油、蜂蜡、维生素E）的润唇膏，避免使用含有香料、酒精或其他刺激性化学物质的产品，尤其是敏感肌肤人群。
1.选用无刺激性、无不良气味的唇膏。
2.选择易涂抹的，接触嘴唇温度便融化，在唇温之上不致变形，涂于嘴唇上，唇膏不与水分发生乳化而脱落，而是保持其附着力，但要易于抹去。
3.质量稳定，在使用期内无渗油、不起霜、不成片、不结块、不易受气候条件变化的影响等。
另外，如果嘴唇干燥的程度特别严重，甚至还出现起皮等问题，在选用唇膏时，留意一下其成分表上是否含有尿囊素、甘草酸、维生素E等能修护唇部皮肤的成分，优先选择含有这些成分的唇膏。
如何使用唇膏？
涂抹唇膏时不宜过量或太频繁。适量涂抹即可使保湿成分在唇部形成保护层，过多涂抹反而可能导致依赖性及唇部自然保湿功能减弱。
注重唇部清洁。涂抹含有色素的唇膏后，应使用温和的清洁方法去除残留。定期使用糖或蜂蜜等天然材料制成的唇部磨砂膏，轻柔去除唇部死皮。
注意过敏反应。使用新唇膏时，要注意是否有过敏反应，如出现刺激、红肿或瘙痒等情况，应立即停用并咨询医生。
关注保质期。购买唇膏时，要确保其未过期，因为过期的唇膏可能已经变质，会损害身体健康。
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