古老的保养艺术,精油按摩

2011/10/13 5588.TV美妆百科

精油要经过基础油稀释调的后才能使用,经过按摩很快就能被 皮肤吸收渗入体内。按摩的时机就是在刚洗完澡时,趁着身体微湿时效果。按摩时,力度可视需要而有不同,较快较重的按摩如搓揉、拍击,可提振精神,而轻柔的抚触、按压,则可舒压安抚或帮助睡眠。

这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、健胸、、、便秘、淋巴引流等。这是一门古老的保养艺术,掌握按摩精油调配的原则有三:

1、身体按摩:10ml基础油5滴精油。

2、脸部按摩:10ml基础油2-3滴精油。

3、止痛按摩:10ml基础油50滴精油,只做局部按摩3天。

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