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春季皮肤保养护理小常识之充足睡眠

2010/4/1 5588.TV美妆百科
    充足睡眠，肌肤充分的补充
    肌肤的细胞新陈代谢时间是在晚上10点到半夜2点，美容觉可不是简单的睡觉，经常能睡个美容觉，不必高尚的化妆品，肌肤也能漂亮特殊。掌握优良睡眠技巧，易如反掌让惨白的肤色睡出来。
    技巧1：洗热水澡睡前洗个舒适的热水澡，并进行面部肌肤深层干净。
    技巧2：姿势准确睡眠的姿势要准确，质量才高。
    技巧3：香熏护理在水中加点可起舒缓做用的香料或采用香熏护理。

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