“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰提出的耳熟能详的至理名言，他一语道出运动对于我们不可取代的重要性，而早在2400年以前，医学之父希波克拉底就讲过：“阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。”运动不仅有益于健康让我们提高免疫能力，抵御多种疾病的侵袭，更能缓解压力，这对于处于激烈的竞争和工作压力下的职场人来说是一个不错的发泄方式。而集体的运动活动则使团队在运动中团结友爱，散发凝聚力。
为丰富员工的工作之余的生活和增加员工之间的互动交流及给常呆在办公室的员工一个在运动中放松心情和感受大自然美好的机会。公司决定这个周六下午组织全公司员工前往火炉山森林公园爬山，这一决定得到博康人的热情欢迎，大家都对这次活动充满着期待。
在大家的满怀期待中，火炉山之行如期而至。大家一路上互相开着玩笑，打闹着，还时不时拿着手机，照相机等设备捕捉着山中的美丽景色，让山的空灵和寂静永远留在光影中。被山中清新的空气和小桥流水的叮咚声包围的博康人尽情享受着这难得的清闲时光，随着欢声笑语和轻快悠闲的脚步声地渐行渐近，博康人很快到达通往山顶的路口。通往山顶一共有两条路，一条是用水泥砌成的平坦台阶，另一条则是又高又陡不好行走的崎岖之路，拥有蓬勃朝气且富于冒险精神的博康人毫不犹豫地选择更为艰难的上山之路。虽然爬山道路地势崎岖，路途遥远，但是博康人不畏艰辛勇往直前，更是在爬山的过程中互相帮助，爬的快的会等待后面的同事，在别人需要帮助的时候也会伸出双手，同事间互相帮助一起登顶火炉山，爬山过程中体现出来的互助精神让人心温暖和团队的非凡凝聚力。
所谓登高望远，问鼎火炉山让我们体会到诗中所描写的“一览众山小”的奇妙感受。在山顶大家不仅尽情呼吸享受山顶清新空气带给人们的愉悦感受，更是体会到了运动带给我们的感觉：累并快乐着。足够的休息和娱乐活动后，所有参加爬山活动的博康人在山顶来了一次大合影，让博康人青春洋溢的笑脸和坚强的毅力留在山中和胶片里。
随后，因爬山花费太多体力而饥肠辘辘的博康人在山下的饭店里尽情畅饮豪食，可能真的因为真的饿了，平时矜持的女孩子们也忘了形象吃的不亦乐乎，饭桌上一派觥筹交错的欢快景象，饭店的招牌菜“肥仔烧排骨”受到大家的热烈欢迎，很快就被一扫而空了。