清洁是护肤的重要环节，但效果的好坏，取决于洗脸的水温。理想的温度是与皮肤相同的温度(30摄氏度左右)。因为如果温度太低肥皂不易溶解，太高又会使肌肤上的油分丧失，令皮肤粗糙。因此，用温度合适的清水洗脸，会使皮肤保护良好的弹性和光泽。

下班之后的皮肤状态，是已经劳累疲惫了一整天的，而且沾满了静电吸附的污垢和粉尘，这些都要通通清洗干净，肌肤才会健康。值得注意的是，用温水洗脸，加上清洁功能较强的菲诗小铺洗面奶搭配，洁面，清洁面部肌肤之后，再立即敷上深度清洁的面膜来巩固肌肤护理。

菲诗小铺面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

面部去角质可以使用一些菲诗小铺去角质凝胶，去角质效果更温和，身体去角质可以使用身体磨砂膏，洗澡的时候用身体磨砂膏在身上慢慢的揉搓，就可以起到去角质的效果，一段时间之后身上的皮肤就会更加的白皙和光滑。

来源：菲诗小铺官网