来月经是每个女生都会历经的过程，而经期也是肌肤问题较多的时期，经前肌肤出油加剧，下巴也会长痘，也有的肌肤比较干燥缺水，脸色暗黄显得面色憔悴。那么，经期期间怎么做才能使肌肤状态满血复活呢？下面菲诗小铺官网教你几招，轻松应对经期肌肤问题。

日常护理

经期后是比较心平气和的时候了，皮肤也会变得光滑柔嫩，情绪也会扭转，血液循环变好，皮肤的状态也更好了，所以这时候只要坚持正常的护肤步骤，帮助皮肤保持良好的健康状况就比较好了。

补充水分

排卵期大致在两次月经之间，这时候皮肤问题又会慢慢凸显出来，皮肤也可能变得粗糙了，这时候可以选择一些具有修护功能的化妆水来帮皮肤补充水分，保持肌肤的水油平衡，让肤质依然能够呈现健康的状态。经期护肤只要注意这些，就能让你在行经期间也能hold住美丽。

注意：在月经期间，肌肤很脆弱，对外界刺激的抵抗力比较差，在这个时候还是不要去尝试新的东西，以免加重肌肤的负担。

清洁控油

由于在女性生理期期间，体内发生变化，因为体现在皮肤上也会十分明显，油脂分泌旺盛就是其中一点，毛孔粗大问题也来凑热闹，这段时期是皮肤问题的多发期。所以在经期护肤中我们就要加强皮肤的清洁工作，建议在平时的护肤工作上再进行多一次的清洁，控油油脂的分泌，让毛孔能够自由的呼吸，这样才能保证不让痘痘趁这期间滋生。

去角质、防晒

角质层变厚也会在月经期间发生，这时候就容易产生粉刺、等症状，皮肤也会变得脆弱，甚至出现面部发红的状况，所以使用去角质的洁面乳会是不错的选择。另外经期各方面比较脆弱，因此要注意防晒，同时多吃水果蔬菜，补充身体流失的营养。

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