每逢季节交替，最不省心的非敏感肌莫属！北风起，肌肤也开始躁动不安，出现泛红、刺痛、粗糙、脱皮脱屑等各种不适。若是长期怠慢和疏于管理，原本水润饱满的少女肌肤会在不知觉间演变成细纹色斑毛孔粗大的初老肌肤。
世卫组织调查显示，黄种人中肌肤处于亚健康状态的已高达70%，其中60%都市女性呈现敏感肌肤。
环境的污染，强紫外线的伤害，工作和生活的压力及不当的护肤方法，都可以直接导致肌肤亚健康状态。而肌肤亚健康状态的一大主要表现是敏感肌肤。
敏感性肌肤，特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部，表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，伴或不伴红斑、鳞屑、扩张等客观体征。
不过，要说明的是
皮肤过敏≠敏感皮肤
皮肤过敏：
过敏是一种皮炎症状，是外界致敏物质于体内抗体结合的变态反应引起的皮炎症状。只有接触过致敏物才会有过敏现象，是一种非常态化症状。
敏感皮肤：
肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，常出现红肿、瘙痒、刺痛、脱屑等皮肤不适感，且偏向常态化。
敏感肌的日常护理
敏感肌护理原则——避免刺激，以舒缓、安抚和肌肤为主，控制肌肤的过敏症状，修复受损皮肤。
1、温和清洁，轻松舒缓。
敏感性肌肤在清洁面部时，应选用低温清水、泡沫较少的温和型洁面乳或不含皂碱的洁肤露，也可以适当使用专业敏感修护面膜进行呵护，舒缓外界压力，获得比基础保养更多的润泽感。
2、充分保湿，呵护天然。
这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外负担。
3、隔离防晒，降低侵害。
对于敏感肌肤而言，任何季节、无论何时，出门都必须做好防护措施。紫外线对于敏感性肌肤来说是致命的，不仅在室外，包括在室内也必须注意，此外，雾霾、风沙天气也极易对敏感性肌肤造成损害。
4、饮食规律，均衡营养。
敏感性肌肤人士在日常饮食中，应注意摄取均衡的营养，可以多食用一些增强皮肤抵抗力的食物，如蔬菜、水果及豆制品等。
5、修复理疗6件套
修护理疗6件套组件明细：
氨基酸洁面乳120g
氨基酸柔肤水120ml
氨基酸精华液40ml
氨基酸乳120ml
优雅SPA按摩乳120g
优雅SPA面膜120g
用法：
1、取洁面乳1g于手心加清水打成泡沫清洁面部。
2、洁肤后，取出面膜敷于面部，使其紧贴面部，静敷15至20分钟，待肌肤完全吸收后轻轻揭取面膜，然后轻轻按摩脸部，令存留于脸上的精华液完全被肌肤吸收。
3、取柔肤水适量补充面部水分，让皮肤更好的吸收。
4、取适量精华液均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。
5、取乳适量均匀涂抹于面部，轻轻按摩，为肌肤补充水分和养分，缓解和修护皮肤因环境因素等引起的不适。