夏季一年之中气温高，且潮湿闷热，暑湿之毒也很盛，易侵袭人体。通过有计划的瑶浴，不仅可让身体轻松排掉夏季暑湿，还可祛除冬季伏邪。那么夏天该不该泡瑶浴？夏季瑶浴注意事项。
夏天该不该泡瑶浴？
很多人认为冬天泡澡养生才是好时机，却忽视了在热天更需要泡澡。传统医学里就一直有“冬病夏治”、“冬病夏养”一说，中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的方法。
由于夏季阳气旺盛达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，药容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在热天泡澡，往往可以达到事半功倍的效果。
热天泡瑶浴能明显提高机体免疫的各项指标，改善机体免疫状态。特别是针对我们的身材和皮肤，在热天泡澡前后温差不大，人体的适应过程就越快，出汗也多，调养身体帮助很大。因此，夏天该不该泡瑶浴，三个字：果断泡！
夏季瑶浴注意事项：
出汗时人体毛孔张开，赶快擦干身子，避免吹风和空调，防止寒气侵入，引发感冒。泡澡前后要注意补充水分，不要渴了才喝。夏季养生不要过分贪凉，更不要过度待在空调房内或过量吃冷饮，盲目贪凉不利于身体健康。坚持运动，多吃蔬菜水果，保持愉悦心情。
綄颜妃瑶浴：
1、增强皮肤吸收功能；
2、预防皮肤问题，美肤美容；
3、改善各种亚健康问题；
4、增强体质，提高免疫。