现在很多人都越来越注意养生，而足贴就是一款可以很好的改善身体内部健康的一种产品，那么足贴真的能帮助身体吗？足贴贴完之后变黑是因为什么？足贴的使用方法又是什么呢？下面一起跟着小编一起来了解下！
足贴变黑真的有作用吗？
帮助身体发热出汗，本质上是起到发热的作用，足贴变黑是一般的物理现象，并不是清理毒素现象：足贴只是一般保健品，不是药品，不能治病。
足贴原料本身就是棕黑色，所以一旦变湿就会发黑，其实道理就做饭时用的料包，如果料包里放的是深色花椒和大料，用纱布包裹，放到水里，料包马上就会变黑，这时呈现的颜色其实就是料包里材料的颜色，因此足贴遇水变黑是呈现的足贴粉包原料的颜色。
足贴是吸收了脚底的汗液，所以变黑。有人曾经贴8个小时和贴5个小时来对比，发现贴的时间越长，足贴就会更黑更多水。其实是因为贴的时间长所以吸收了体内不少水分。
足贴的使用方法
1、清洗脚部，热水足浴为好；
2、将足贴有透气孔的一侧紧贴于足底用胶布固定；
3、平躺或侧卧，贴敷8小时后取下。
足贴适合哪些人呢
1、美容人群；
2、口臭、体臭、足臭；
3、亚健康状态群；
4、电脑工作者，工作压力大、长期受辐射人群；
5、长时间站立、行走者
6、颈、肩、腰、腿疼痛肿胀人群；
7、双足、双腿疲劳者。