产后发汗有必要吗?产后发汗有什么好处?

2021/1/7 5588.TV美容宝典

生儿育女是女性一生中的大事,然而有90%的女性经历了分娩这一紧张、痛苦、消耗体力的过程,筋骨表里大开,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降,很多人选择产后发汗,产后发汗有必要吗?产后发汗有什么好处?

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产后发汗有必要吗?

女人在生产过程中骨缝及筋脉大开,加上生产时耗费了大量的气血及体力,使之体内正气不足,元气损伤,身体抵抗力下降。因而月子期间,产妇的抵抗力免疫下降,寒、湿、暑、热、风、邪六毒很容易侵入体内,加上孕期及产后身体代谢机能降低,垃圾毒素堆积在体内代谢不出去,如果在产后筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外,那就为以后的健康埋下了隐患,形成“月子病”。所以产后做满月发汗是很有必要的!

产后发汗的好处:

1.驱除在表的邪气,调理一般感冒。

2.驱除经络、关节的风、寒、邪湿,疏通经络,温通血脉,防治月子病。

3.改善经年日积月累的头、颈、腰、腿等病症。由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段,产后排寒湿除了解除在肌表的风寒湿等邪气外,还可驱除深在经络、关节的邪气,达到调理调理的目的。

4.人体内积累了大量的毒素,如纳、酒精、胆固醇、致癌重金属离子等。发汗可以把人体内的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性,发挥自洁能力。

5.排除体内多余的水液,加速新陈代谢,分解脂肪。

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作用:有效修驱寒、月子中痛风问题

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