“以油养肤”这个话题广泛流传，大家都在谈论以油养肤，成为一种护肤趋势。“以油养肤”的理念早在几千年前就已出现。“以油养肤” 你用对了吗？“以油养肤”的真相是什么？
什么是以油养肤？
其实以油养肤和咱们平时水乳霜护肤没有多大区别的，说到底就是补水保湿防止肌肤老化。当然从锁水保湿功能上来说以油养肤会更强一些，大家都知道，有充足的水分，皮肤就会水润光。比如水果一样，如果缺水水分，就是变色别干了，皮肤也是一样的原理，没有了水分，皮肤就是干燥出现皱纹、色斑等肌肤问题。
所有人的肌肤都适合以油养肤吗？
皮肤的种类也分为很多种，干性、油性、混合性等皮肤种类，但是并不是所有的皮肤都适合以油养肤，不恰当的使用方法会使皮肤越来越糟糕。
1、 干性皮肤：是很适合以油养肤的，可以闭眼用，特别是过度去角质、清洁、刷酸和沙漠干皮，干燥到起皮的状况等。每天洁面过后，使用柔肤水，轻轻的拍打均匀，在将精油滴两至三滴在手心搓热，轻敷于脸上按摩吸收。然后再涂抹乳液，面霜，让肌肤滋润锁水度更强。
2、 混合性皮肤：请适当的使用，可根据自己的肌肤情况，比如一周用2-3次，无需每天使用，或者选择秋冬季比较干燥的气候使用。混合皮尤其是T字位比较油腻，涂抹精油时，应避开T字位，涂抹在感觉肌肤干燥的部位。
3、 油性皮肤：不建议使用，这是因为本身油性肌肤油脂分泌比较旺盛，再以以油方式护肤，就是在给皮肤添堵。所以千万不要用，一不小心，会造成满脸痘痘，过多的油脂也会导致出现更多细菌，后果不堪设想。
以油养肤的五个真相是什么：
1、以油养肤的目的：以油养肤的主要目的，其实是为了强韧我们皮肤外层的皮脂膜。我们的皮肤无时无刻不在分泌油脂，而油脂和其它分泌物共同构成了这层皮脂膜，它是皮肤抵御外界刺激的首道防线，也是重要的锁水屏障。
2、用面霜也要以油养肤：常见的保湿型护肤品，在春夏季可以通过吸收环境中的水分来起到保持皮肤湿润，维持皮肤含水量的作用。但是秋冬季环境，空气中湿度明显下降，这类保湿剂的吸湿效果降低，皮肤还是有可能出现干燥问题。
3、以油养肤适合的皮肤：皮肤皮脂腺分泌量少、皮肤油脂量不足的偏干性肤质，使用以油养肤这种护肤方式比较合适。而皮脂腺本就活跃的偏油性肤质，易生皮肤毛孔类问题的皮肤，以油养肤并不适用。
4、以油养肤的产品：市面上适合以油养肤用的护肤品，还是护肤油产品是最方便。护肤油成分中，角鲨烷是亲肤性较高的成分，作为皮肤的天然保湿剂，含有角鲨烷的护肤油涂抹在皮肤表面刺激性低。
5、以油养肤的方法：以油养肤可以在日常护肤过程中，增加护肤油使用，可单独使用也可以尝试将护肤油与日常用面霜产品混合使用。除此之外，按摩涂抹和油敷可用作密集护理。
以油养肤的相关信息就和大家分享到这里了，希望这篇文章对大家有所帮助，祝大家好运。