湿的存在有三个因素
1、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿;
2、虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿;
3、还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如夏天，很多人体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。
这三种症状归根结底都和脾气有关系，“湿重”是标，“脾气虚”是本。
中医说的脾，是负责运转的，任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚，脏东西就要潴留体内。脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪，也可以是异常的分泌物、排泄物。
被湿邪击中的典型症状是：
身体总觉得疲劳，但这种疲劳不是因为哪里酸痛，如果酸痛的话，可能是你有血虚、血不养筋的问题。
1.身体发沉、发重，头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽；
2.皮肤上会有，胃口也不好，吃什么都觉得没味道，嘴里发黏；
3.舌头伸出来时，你会发现舌质很胖，颜色偏淡。症状严重的，舌头边上会有齿痕，甚至像孩子的小裙子似的，这叫“裙边舌”，这就是比较严重的脾虚湿困了。这么好的文章来自微信公众号学艾灸。
全福康温灸
全福康温灸5大好处
1、温灸美容
2、预防疾病，保健强身
3、疏经逦络、祛湿散寒
4、，舌血，肖瘀散结
5、温补，
祛湿散
温经散寒，，除风祛湿，传承千年宫廷御用古方，缓解三种淤堵引起的疼痛：风湿、类风湿，骨痛，寒症引起的妇科问题。