在临床上经常听到一些患者说自己整天昏沉沉，出现眩晕的问题，这个从中医的角度看，大致从虚实两端去分析。
如果患者平常体质虚弱，阳气气血不足，元气亏虚，不能上荣脑海，清阳不升将会导致头目昏沉、精神不振的问题，患者多数会伴有手脚冰凉、面色苍白、食欲下降、腰酸腿软等问题。
调养气血亏虚导致的头目昏沉眩晕问题，多数采用诸如补中丸、人参养荣丸等方药，以升提正气，提升阳气和气血上荣头脑的作用，我在临床上也经常会加入防风天麻、防风、蔓荆子等风药，以加强升提的作用。
如果是痰湿阻滞，淤血堵塞经络，也会导致头目昏沉眩晕，这是因为痰浊淤血堵塞导致，这个时候就必须采用化痰祛湿、疏通经络的方法，中医多采用半夏白术天麻汤、血府逐瘀汤等方药。
另外，肝阳上亢气血逆行于上，也容易导致头昏脑沉的问题，多采用镇肝熄风汤、天麻钩藤饮等方药，以平肝潜阳清肝泻火止眩晕。
所以在临床上头目昏沉病症，必须辨证分型，分清虚实，该补则补，该泻的泻，结合具体的症状分析，才能做到有的放矢，取得更好的效果。