舌苔发黄怎么回事?

2020-04-17 5588.TV美妆问答

健康的舌头是粉红或淡红色,而苔色是薄白色的。那么舌苔发黄是什么原因?

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2020/4/17 9:34:21

舌苔发黄是什么原因

黄苔,有淡黄,嫩黄,深黄,焦黄等不同。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结。

黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。

如何调理?

1、胃肠道问题

舌苔发黄并且会伴随口气,那就说明肠胃道出现了问题,如果没有发生其他的身体状况的话,要及时的调整饮食结构,多吃容易消化的食物,远离油腻食物,以清淡为主。

2、肝火旺盛

如果舌苔发黄、舌质偏红并且眼睛,那就是肝火旺盛引起的,可以使用白酒来泡大黄服用,有利于降火。若是舌苔发黄并且舌质变红,那就是咽喉发炎而引起的一种症状。

3、上火

舌苔颜色黄苔质发红,同时伴有嘴苦、嘴干等症状,这种情况多半是上火引起,平时要注意祛火,吃一些清淡食物或者吃一点祛火药。

4、体热

如果仅仅只是舌苔厚黄,病没有伴随其他油腻的感觉,那么就是说明体内热气严重。日常饮食应该以清淡为主,不抽烟、不喝酒,这样很快就会恢复正常。

除了以上这些情况舌苔厚黄,有可能是天气、季节原因,舌苔厚黄同时还会伴有一些其他症状要根据自身的情况来判断,平时饮食要注意清淡,戒烟酒,加强锻炼提高身体抵抗力,这样才会拥有强健的体魄。

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