牙刷什么时候换？

更换牙刷的频率一般是每3个月更换一次，因为大多数人使用牙刷3个月左右，刷毛会弯曲磨损，相应也会影响清洁牙齿的效果，减弱了洁齿能力，需要及时更换。

三个信号提醒你换牙刷：

（1）牙刷根部牙刷变深。说明积蓄了较多的污垢。

（2）刷毛尖变得软塌。说明磨损度较大，已无法很好清洁牙齿。

（3）刷毛间的距离明显变宽。污垢易残留在牙刷根部，需要换支新的。