儿童食用酵素有哪些益处？ 2020-09-15 5588.TV美妆问答 一般情况下，儿童是可以食用酵素的。酵素是蔬果发酵而成的一种天然食品，儿童可以食用，适量食用不仅不会对身体产生不良的影响，而且对儿童的生长发育有益处。 热心网友 2020/9/15 10:24:23 提高免疫酵素可清除体内废物，强化细胞，促进消化，加强抵抗力，让儿童发育阶段身体保持各方面的平衡。振奋精神吃酵素后可以补充体力，因此酵素对精神萎靡的儿童是有好处的。助消化吸收酵素可以帮助营养的吸收及代谢，儿童一旦进食过量时，可以快速调节消化及排泄，避免吸取过多的热量及脂肪，减少毒素的累积和脂肪的形成，防止儿童肥胖及毒素对生长发育的影响。